健康需要自己管理的六大理由（2）——现代化导致疾病谱的变化需要自己去面对
现代化带来人民生活水平的提高的同时，也给我们带来无穷无尽的烦恼，更多的疾病、更多的医院、更多的病人、更多的药物、更多的医疗费。医学科学的发展，抗生素和疫苗的应用、医疗技术的提高和公共卫生观念的提出，使人类摆脱了传染病的威胁，使非病毒和细菌感染的慢性病成为常见病、多发病。新疾病的病谱不断出现，使许多疾病发病原因不明，导致只能控制，无法治愈。
究其原因，原来是人的基因改变跟不上现代化的速度。
人类正以前所未有的速度进化，并且获得了新的遗传特点和能力，但最终还是败给现代化的速度。数千年来，我们大部分人还生存在吃不饱、穿不暖，日出而作、日入而息的农耕条件下，遗传基因比较适应于粗茶淡饭和繁重的体力劳动的水平，博大精深的中医理论也是建立在此基础上发展起来。从解放以来，特别是改革开放以后，人们的生活水平迅速提高，自然环境、饮食习惯和生活方式发生急剧改变，而基因的改变至少要两代人以上，原有的基因很难、很慢适应这种变化，导致我国慢性非传染性疾病的发病率呈上升趋势。
现代化导致疾病谱的变化的主要原因包括饮食方面的高脂、高糖、高盐；食品污染和各种超标的添加剂和防腐剂；抗生素和激素的滥用。环境方面的空气、水、重金属污染和幅射。生活方式方面工作压力、生活不规律、久坐等，使不可治愈的慢性疾病成为多发病，常见病。而这些疾病大多因为发病原因不明确，对我国居民的健康已构成重大威胁，医院越来越多，病人越来越多，检查越来越多，治疗越来越多，花钱越来越多，治病带来的直接和间接经济负担增加幅度显著高于经济增长速度。
由于医学科学发展的限制，现代化社会的多发常见病的科研和治疗都滞后，科研跟不上、管理跟不上、新药跟不上，我们只有通过自我管理，尽量去除现代化社会带来的致病因素，才能达到健康的目的。
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