身体健康标准的六快和六通（5）——说得快
说得快，指语言表达正确，说话流利，在有限时间内能讲得清清楚楚、明明白白，语言表达全面、准确、深刻、清晰、流畅。对别人讲的话能很快领会、理解，把握精神实质。
说得快，表明头脑清楚，思维敏捷，反应良好，大脑功能正常，表达和思维同步。同时也说明中气充足，心、肺功能正常。如果一个人突然发生了说话习惯的改变，特别是在年过五十岁的人之中，是要考虑大脑病变的，其中主要就是脑血管病，这甚至是很多人的中风前兆。
要想说得快，首先要多阅读书报，多上网看到新闻、博客、微信等，丰富知识，与时俱进；其次多与人交流、沟通，提高表达能力；再次，要多运动健身，以心、肺功能；最后，平时要多动脑，及早预防老年痴呆。
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