全麦戚风蛋糕，无油，零卡，健康美味，快试试（图文＋视频）
这个没有放一滴油、加了零卡糖的全麦戚风蛋糕配方，是我反复调整后成功率极高的一个配方，吃起来口感和味道都很不错，而且可以毫无负担放心吃，欢迎喜欢的朋友们试试。
用料：鸡蛋3个牛奶50克全麦面粉45克玉米淀粉10克白醋5克白糖20克制做方法划重点：一、分离蛋清蛋黄，并将蛋清冷冻15分钟，蛋黄中加入以上原料搅拌均匀备用 二、蛋清加入任何一种代糖打发到提起呈现直立大弯勾，与蛋黄糊分次混合均匀，倒入六寸活底蛋糕模具中 三、放入提前预热烤箱140摄氏度烤55分钟左右，倒扣冷却至完全凉透后脱模，切块享用 谢谢观看，欢迎试做，任何问题请在评论区留言我，欢迎订阅、点赞、分享！点击订阅可观看更多家庭美食制做：https://www.youtube.com/@tang_lir
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下午茶的好选择👍 (无内容) - 邓波 (0 bytes) 04/05/23
嗯嗯，绝对是的！谢谢观看喜欢。 (无内容) - 糖粒儿 (0 bytes) 04/08/23
邓波 给 糖粒儿 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 邓波 (0 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 邓波 送上一篮五星枇杷！ - 糖粒儿 (89 bytes) 04/08/23
邓波 给 糖粒儿 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 邓波 (0 bytes) 04/08/23
做的真好👍，健康又好吃😋 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/05/23
谢谢赞美鼓励！ (无内容) - 糖粒儿 (0 bytes) 04/08/23
上首页再奖励100银元😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 Smiley1 送上一枝风信子！ - 糖粒儿 (89 bytes) 04/08/23
原创首发奖励200银元，请查收😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 Smiley1 赠送一尾锦鲤！ - 糖粒儿 (89 bytes) 04/08/23
(^-^) Smiley1 给 糖粒儿 送上一枚实力勋章！ - Smiley1 (89 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 Smiley1 送上一篮水晶梨！ - 糖粒儿 (89 bytes) 04/08/23
(^-^) Smiley1 给 糖粒儿 赠送一袋香包！ - Smiley1 (88 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 Smiley1 送上一包开心果！ - 糖粒儿 (87 bytes) 04/08/23
(^-^) Smiley1 给 糖粒儿 送上一包开心果！ - Smiley1 (87 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 Smiley1 送来一个棒棒糖！ - 糖粒儿 (87 bytes) 04/08/23
(^-^) Smiley1 给 糖粒儿 送来一个棒棒糖！ - Smiley1 (87 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 Smiley1 送上一瓶哈哈可乐！ - 糖粒儿 (88 bytes) 04/08/23
(^-^) Smiley1 给 糖粒儿 送上一支冰淇淋！ - Smiley1 (88 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 Smiley1 送上一串樱桃番茄！ - 糖粒儿 (89 bytes) 04/08/23
(^-^) Smiley1 给 糖粒儿 端来一杯咖啡！ - Smiley1 (88 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 Smiley1 送上一瓶纯米清酒！ - 糖粒儿 (89 bytes) 04/08/23
Smiley1 给 糖粒儿 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 Smiley1 端上一盘大果樱桃！ - 糖粒儿 (89 bytes) 04/08/23
祝贺上首页👍🏻 (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 04/05/23
多谢支持啦！ (无内容) - 糖粒儿 (0 bytes) 04/08/23
做的真好👍🏻来一块尝尝😋 (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 04/05/23
多来两块吧，放心吃！ (无内容) - 糖粒儿 (0 bytes) 04/08/23
(^-^) 东海独钓叟 给 糖粒儿 献上一株郁金香！ - 东海独钓叟 (88 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 东海独钓叟 送上一篮五星枇杷！ - 糖粒儿 (89 bytes) 04/08/23
(^-^) 东海独钓叟 给 糖粒儿 赠送一尾锦鲤！ - 东海独钓叟 (89 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 东海独钓叟 赠送一只金丝雀！ - 糖粒儿 (89 bytes) 04/08/23
(^-^) 东海独钓叟 给 糖粒儿 递上一瓶矿泉水！ - 东海独钓叟 (89 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 东海独钓叟 送上一包开心果！ - 糖粒儿 (87 bytes) 04/08/23
(^-^) 东海独钓叟 给 糖粒儿 盛上一碗汤圆！ - 东海独钓叟 (89 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 东海独钓叟 端上一盘红烧排骨！ - 糖粒儿 (89 bytes) 04/08/23
(^-^) 东海独钓叟 给 糖粒儿 赠送一袋香包！ - 东海独钓叟 (88 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 东海独钓叟 送上一盆节节高！ - 糖粒儿 (89 bytes) 04/08/23
(^-^) 东海独钓叟 给 糖粒儿 送上一包开心果！ - 东海独钓叟 (87 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 东海独钓叟 送上一瓶哈哈可乐！ - 糖粒儿 (88 bytes) 04/08/23
东海独钓叟 给 糖粒儿 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 04/05/23
(^-^) 糖粒儿 给 东海独钓叟 端上一盘大果樱桃！ - 糖粒儿 (89 bytes) 04/08/23
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