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天冷了，多给家人喝此汤，赶走癌细胞，暖胃养胃，咳嗽不咳了

送交者: abc098[♂★★声望品衔10★★♂] 于 2020-10-10 19:49 已读 510 次

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今天推荐一道平民的蔬菜，价格几毛钱一斤，有着冬日销冠蔬菜之称，与白菜齐名，它就是百菜之王白萝卜，白萝卜的做法相当多，比方水酸辣腌萝卜，红烧萝卜，醋泡萝卜等等，萝卜不仅仅可以清炒，还可以用来炖汤喝，比方说白萝卜香菇木耳汤，香菇本身就是极为美味的食材，搭配白萝卜一起炖，汤汁鲜美，营养滋补，有助于胃部的健康，是一道冬日不能吃过的美味汤，不妨来谈一谈此汤的做法。天冷了，多给家人喝此汤，赶走癌细胞，暖胃养胃，咳嗽不咳了。

【白萝卜木耳炖香菇的烹饪技巧】

制作食材：准备一个白萝卜，准备5个鲜香菇，准备干木耳55克，香葱和香菜少许，清水少许，猪油少许，生抽和食盐少许等等。

制作步骤1：将准备好的白萝卜去掉皮，将白萝卜切成薄片，将香菇用温水泡发，将香菇切几个口子。

制作步骤2：将香葱和香葱切好备用，木耳用温水泡一下，将木耳切成2半，准备食材后开始做这道菜。

制作步骤3：锅中加一些猪油，将白萝卜下锅炒一炒，加上几碗清水一起煮，等待煮沸后加上一些香菇一起煮。

制作步骤4：加上木耳一起炖，加上少许生抽，食盐一勺，味精少许，撒上一些葱花和香葱。

制作步骤5：转小火煮2分钟，放凉一些这道美味鲜香的白萝卜木耳香菇汤出锅了，营养滋补，暖胃养胃，促进身体再生。

推荐语：白萝卜是萝卜之中最营养的一种，白萝卜炖汤最为鲜美，汤汁之中的营养最高，最快被人们吸收代谢，搭配香菇一起吃，有助于促进细胞的再生，赶走癌细胞，而且还可以起到温暖身体，暖胃养胃，调理脾胃的健康，而且木耳和白萝卜一些吃，有助于肠道健康，加快人们肠道运转，排出身体有害物质，吸附身体的有害物质，而且还可以预防咳嗽，抵御疾病的发生。