健身圈尤物双胞胎大合集!蜜桃臀大长腿 你稀罕哪对?
小编给大家分享的也不少小伙伴们也都见识了各路健身大咖今天来点新鲜的健身双胞胎姐妹花在大家的视野中双胞胎常见但有颜有材的健身尤物双胞胎应该不多见来吧,展示: twin sister 1这对双胞胎姐妹花来自德国,姐妹两分别叫Gülcan、Sahinur,两人凭尤物身材爆红网络,如今已有两百多万粉丝,着实优秀。 [iframe]"[/iframe]
精致的脸蛋、满屏的大长腿、白皙光滑的肌肤,小编都慕了。尤其这腰臀比,是真实存在的吗?真不敢相信自己的眼睛。 若隐若现的马甲线,也十分撩人。姐姐的腰不是腰,是夺命三郎手里的弯刀没错了。 [iframe]"[/iframe] 直角肩,天鹅颈,一式两份的美真的太稀罕了。请自行开启花式赏美模式: 欣赏到这,部分小伙伴会说,这毫无训练痕迹啊。没问题,现在安排,下面两对,更是美得让你不敢多看。twin sister 2姐姐:Andrea 妹妹:Sofia 这对姐妹花是职业音乐DJ,但她们也爱好运动健身。 一起拳击、爬山、练瑜伽、泡健身房.......有一个跟自己长得一模一样的美人陪自己健身训练,隔着屏幕都觉得幸福。 相互陪伴,一起训练,一起享受美食,简直让人羡慕又嫉妒! twin sister 3这对姐妹花是来自英国的“The West Twins”妹妹(左):Lucy West 姐姐(右):Jenny West 据说这对姐妹花从小受父母的影响,接受了专业的音乐教育。大学毕业后Lucy做了音乐老师;Jenny 做了私人健身教练,还获得过“比基尼小姐”称号。 在Jenny的影响下,Lucy开始健身。她们每周都会训练12小时左右,每次针对不同的部位训练,开始进军健美圈。 功夫不负有心人,两姐妹经过自己的努力,让梦想照进现实,每次参赛都有获奖。同一赛场上拼搏,台下一起分享喜悦,这种幸福一般人体会不到! 她们对自己的饮食管控都很严苛,尤其是赛前。早餐:40g谷物和蛋白奶昔,之后每2小时进食一次,连续7餐都是1块鱼排和6-8根芦笋。训练结束后还会喝一杯高蛋白低脂低碳水,也就是脱脂奶昔。真的是自律到极致终有开挂的人生! 她们还经营了自己的健身馆,希望能够帮助更多的人获得健康,真的是人美心善!一起来欣赏下姐妹花的训练名场面吧: 三对姐妹花,你稀罕哪对?据说汗水是脂肪幸福的眼泪,夏天到了,还不准备感动感动脂肪?
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