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简单易做的西红柿鸡蛋面,注意这三点,营养健康,比方便面更美味

送交者: abc098[♂★★声望品衔10★★♂] 于 2020-12-02 12:07 已读 2194 次  

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2020-11-30 23:36


一个人的时候,我喜欢煮面,有汤有料,还不浪费。


如果是吃米饭,就要挣扎是炒1个菜单调,炒两个菜吃不完。


关于煮面,最常做的是西红柿鸡蛋面。



西红柿酸甜开胃,面汤的口感很好,食材又很容易获取。


整个制作过程也非常的简单,碗都能少洗一些,省心又省事,一起来看看吧。


记得小时候,认为西红柿鸡蛋面就是把西红柿,鸡蛋和面条一起放进锅里。


加点盐调味,煮开就可以了。


但其实并不是如此简单,要想西红柿鸡蛋面煮的好吃,还是需要一些小技巧的。


首先鸡蛋可以先炒熟备用,而不是直接在煮面的时候把蛋液倒入其中。


这样鸡蛋更香,口感更好,鸡蛋打散的时候可以加点清水,这样炒好后更嫩滑。


其次西红柿去皮也有小技巧,可以不借助刮皮刀,直接切十字花刀,用开水浸泡5分钟即可。


最后是西红柿丁同样也是要先翻炒,并且炒的时候加入食盐,这样翻炒的更均匀。


然后再加入清水烧开,最后加入面条,这样处理的西红柿更加嫩滑,更香,一起来品尝吧。



西红柿鸡蛋面

食材清单:


挂面 100克 / 鸡蛋 2个 / 西红柿 1个 / 青菜 少许


生抽 1勺 / 葱白 10克 / 葱花 少许 / 食盐 适量



烹饪步骤


- step1 -


西红柿顶部切十字刀,淋入开水浸泡5分钟,然后剥去外皮。



- step2 -


剥好皮的西红柿切对半去蒂,再切成西红柿丁备用。



- step3 -


青菜洗净切小段,鸡蛋2个打开放碗里,倒入1勺清水打散备用,加水的鸡蛋可以使蛋液更嫩滑。



- step4 -


锅中倒入适量油烧热,倒入蛋液煎至凝固,再用锅铲划成小块,盛出装碗里备用。



- step5 -


另起锅下油烧热,下葱白煸炒出葱香味,再下番茄丁加1小勺食盐炒出红油。



- step6 -


锅中加入适量清水,调入生抽搅匀煮沸,接着下面条煮8分钟左右。



- step7 -


起锅前撒入青菜烫1分钟烫熟。



- step8 -


捞出面条装碗里,最后放上鸡蛋碎,点缀上葱花,西红柿鸡蛋面就可以开吃啦。



菊子物语

西红柿鸡蛋面是菊子姐姐Cooking美味的第731道美食。


其实除了西红柿鸡蛋面,还有西红柿鸡蛋盖浇饭,西红柿炒蛋,西红柿鸡蛋汤等等美味。


简单一个道理就是,西红柿鸡蛋百搭,可以以多种烹饪形式存在。


喜欢的朋友不要错过,西红柿鸡蛋面的制作我还加了青菜和葱花。


如果喜欢肉和海鲜的也都可以加哦,根据自己的喜好,一碗面料足味美吃的香。


美食值得分享,生活需要记录,菊子美食记与您一同前行。

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