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一喝水,尿就多,是代表肾脏好还是不好?听听医生的分析

送交者: 蓝莓我不蓝[♀☆★★★蓝🐱★★★☆♀] 于 2022-01-16 3:01 已读 498 次  

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         昨天,有朋友向医生倾诉:“我最近不知道怎么的,像肾虚了一样,一喝水就上厕所,一喝水就上厕所,以前喝半打啤酒才去一次厕所,这是不是肾病啊?”

我想,这或许不是医生朋友一个人的疑惑,大家应该也有这样的疑惑吧。一喝水尿就多,难道水不用被吸收,直接就成了尿?

另外,一喝尿就多,是代表肾脏好还是不好呢?不妨听听医生的分析。


大多数人喝水就去厕所,和肾病没有关系

喝水就要尿尿,尿尿就得喝水,这是一个非常好的循环,并没有什么问题。但是为什么有些人喝完水后马上就要尿尿呢?


首先,大家可以看看自己喝的是什么水。普通的白开水从水到尿,要经过这样的过程:第一个经过的器官是口腔,然后是上消化道,然后是胃,再是肠道,水在胃里面其实不怎么被吸收,真正把水吸收进血液中的是肠道!


肠道吸收完水后,我们血液的容量就会增多,然后血液会顺着循环来到肾脏,在肾小管、肾小球、肾盂的过滤、再吸收作用下变成尿液,然后被膀胱排出体外。


这个过程少说也要一个小时,因此刚喝水不可能直接尿出来。

可是,如果你喝的是茶、咖啡、酒精,那就有可能。因为这些饮品具有一定的利尿作用,咖啡因、茶碱、酒精会兴奋神经,加快血液循环,这就缩短了水变成尿的时间。所以喜欢喝茶的人就知道,一旦喝茶就要不停地跑厕所。


其次,要看单位时间内喝了多少水?喝水喝得多,排尿排得多,这是自然定律。所以,喝水的量和效率决定了排尿的次数和数量。如果你在一小时内喝了1500ml的水,那么你在未来的1小时内可能会去好几次厕所,可是如果你在4小时内喝了200ml的水,那么你可能4小时内一次都不尿尿。

医生建议大家产生疑惑的时候多想想,自己在过去的1小时内喝的是什么东西,又喝了多少水,这样就不会产生怀疑自己肾病的念头。


老是跑厕所尿尿,这正常吗?

总是往厕所跑,这就考虑到尿频的问题,按照分类来讲,也可以分为正常和不正常。


先给大家介绍一下正常人一天应该排多少次尿,科学家统计,正常人每日排尿次数不超过6-8次即为正常,一般为白天4-6次,晚上2次。


正常的排尿增多可能有以下几种原因:

第一,喝水量增多。之前就有个患者愁眉苦脸地找到医生,说自己可能得肾病了,每天尿尿十几次。


医生问他什么时候出现这个问题的?他说大约在半个月前,医生接着问他半个月前每天喝多少水?患者说每天就喝2-3杯水,后来听了孩子的建议,每天喝水的数量增加到了10杯,被子是比较小的那种。


医生听完,告诉他这就是因为喝水多导致的排尿多。后来他将每日喝水数量减少到了6杯,症状果然大为改善。


第二,怀孕。怀过孕的女子都知道,怀孕期间最让人心烦的就是上厕所,稍微喝一点水就要跑厕所,晚上还要起夜好几次。这是因为怀孕期间子宫增大,压迫了膀胱。假如原本一位女性的膀胱容量在400ml,当她怀孕后,膀胱可能被挤压得只剩200ml,那她产生尿意的速度自然是以前的2倍。

第三,来月经。女性在月经前后尿尿的次数都会增多。


第四,年纪大。65岁以上的老人,应该能体会这种感觉,那就是经常要跑厕所,有时候还会出现漏尿的现象。这是因为当人衰老,膀胱附近的肌肉如盆底肌就会萎缩出现松弛,有时憋尿憋不住,就会出现漏尿、多次上厕所的现象。


第五,情绪。一个人会不会产生尿意、有没有憋尿的感觉,和神经有很大的关系,一些人神经比较紧张,那么自然会压缩膀胱导致尿急的现象,如果一个人比较放松,那就不会出现尿频尿急的问题。

所以,当你出现尿频尿急的时候,不要自以为是地怀疑自己的肾不好,要先想想自己最近的饮食、情绪怎么样,多数人尿频尿急都非病理性改变,多是生理性。


长期多尿、少尿要注意,可能真的是肾的问题

如果你每天正常喝水,可是尿液小于1500ml,并且伴随水肿的问题;或者每天尿液排泄多于2000ml,且伴随极度口渴的问题,那就要小心了。


尿过少,可能是少尿症

如果患者每日尿量小于400ml,即可被确诊为少尿症,每小时尿量少于17ml也会被确诊为少尿症。当尿量极度减少,那么体内的代谢产物将难以通过肾脏-尿液代谢出体外,常意味着肾脏受损。

常见的疾病有:肾小球疾病,当患者患有肾小球肾炎、重症肾小球肾炎、狼疮肾炎时,肾小球的滤过性会降低,尿液就会减少。


肾小管、肾间质疾病,如急性肾小管坏死、急性间质肾炎、κ或λ等沉积于肾小管。肾血管问题,例如肾动脉栓塞、恶性高血压、原发性小血管肾损害、溶血性尿毒症综合征。


还有肾结石、机械性尿路梗塞、瘢痕挛缩等肾部问题,都会导致少尿症。


尿过多,可能是尿崩症

该疾病是因为中枢分泌的抗利尿激素不足,或者肾脏无法进行有效的尿液浓缩,导致的患者24小时排尿量达到2500ml以上,同时伴随着多饮、烦渴、多尿的症状。

在肾脏处,科学家发现肾小管疾病、低钾血症、高钙血症等疾病会引起肾脏的浓缩功能,导致尿崩症。临床对于尿崩症以药物治疗为主,如果是肾衰竭期的尿崩症,需要去医院进行专业评估和治疗。


总结:

一喝水就尿多大多数是正常的,如果多喝水不排尿才是异常情况,大家可以自己评估一下喝的水多不多、喝了什么水、喝的时候急不急。要是你确定自己多尿、少尿和饮水无关,那就要赶紧去医院做检查。

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