肾好不好，看看头发就知道，刘医生分享4个中成药，正确补肾养肾
肾好不好，看看头发就知道了。
大家好，我是刘医生。
中医认为，肾其华在发，我们看一看头发是不是荣润有光泽的，头发稀不稀疏，有没有未老先白，其实就可以基本判断自己是不是肾不足了，那具体是肾阴不足，肾阳不足，还是肾精亏虚呢？我们又要怎么调理呢？
今天刘医生就教你根据自己身体的其他情况，综合考量，来判断具体问题在哪里，并分享给大家几种中成药，供大家参考调理。
第一种，肾阴不足，可以参考左归丸。
肾阴不足的时候，我们的头发一般是比较干枯的，这是为什么呢？因为肾阴有滋养我们全身的作用，就像是给我们全身浇了水，但如果我们的肾阴不足了，头发就会像秋天叶子一样，发黄发干，我们同时还会失眠盗汗，腰酸腿软，舌头干红，瘦小，没有什么明显的舌苔，这个时候就是在提醒我们滋补肾阴了。
第二个，肾气不足，可以参考桂附地黄丸。
肾气不足，我们的头发一般会比较稀疏，容易脱落，同时头发还容易出油，很多人一天不洗头，就显得很脏了。这是因为肾气可以运化我们身上的水液，如果肾气虚弱，身上的水湿过多，我们的头发就容易出油，同时受不到足够的营养支持，发量也会变少，我们也比较容易出现水肿，小便频繁，夜尿次数增加的情况，这个时候，就需要我们温补肾气了。
第三个，肾精亏虚，可以参考七宝美髯颗粒。
如果是肾精亏虚了，我们就很容易出现头发早白的情况，头发也容易脱落变少，同时还会头晕眼花，没有力气，因为肾精不能滋养肝血，也会出现肝血不足的情况，表现在手脚发麻，抓不住东西，很容易腰酸腿软，这个时候可能就是肾精亏虚，精血不足了，我们需要补肾填精。
第四个，肾阴不足，阴虚火旺，可以参考知柏地黄丸。
肾阴不足，我们的头发就很容易出油，这是为什么呢？因为阴液不足，身体就很容易化生虚火，这些虚火，会煎灼我们的头皮，导致出油过多，同时还会急躁，失眠，口干口苦，大便干结，小便发黄，有时候还会觉得嗓子干疼，耳鸣，眼睛干涩，这个时候，我们需要滋阴降火。
以上就是刘医生今天分享的健康知识，你学会了吗？
有不清楚的，也可以留言讨论，我有时间也会回复大家。
请点这里投票，“赞”助支持！
内容来自网友分享，若违规或者侵犯您的权益，请联系我们
所有跟帖: ( 主贴楼主有权删除不文明回复，拉黑不受欢迎的用户 )
进入内容页点击屏幕右上分享按钮
楼主前期社区热帖：
- 真正会养生的人，只养这三处 07/23/23
- 养生等于养寿命！中医提醒：坚持5大养生小妙招，很难不长寿 07/23/23
- 人体健康有8大标准，全部符合的人不多，快对比看看吧 07/23/23
- 探寻成都本地人爱去的美食地，避踩坑 07/23/23
- 去成都必点的6道成都菜，是“川菜之魂”，老板还以为你是成都人 07/23/23
- 这10种沙发千万不能买 07/23/23
- 10种巧妙布艺装饰 助你旧貌换新颜 07/23/23
- 楼顶花园防水怎么做 07/23/23
- 有一个屋顶平台就这样做，养花种菜种果树，变成漂亮安逸的小花园 07/23/23
- 四川最出名的10道名菜，香辣过瘾，开胃下饭，你吃过几道呢？ 07/20/23
- 四川最出名的5道菜，麻辣鲜香超级下饭，在家也能做出饭店的味道 07/20/23
- 入伏后，提醒大家少吃绿豆和苦瓜，多吃这3样，身体舒服过三伏 07/15/23
- 入伏后，有钱没钱，多吃6种“扶阳”食物，驱寒补阳气，轻松度夏 07/15/23
- 54岁男子洗澡突发脑梗，不幸离世，劝告：这6个洗澡习惯，尽早改 07/15/23
- 血管越强，寿命越长！6个血管“清道夫”，助您强血管！ 07/12/23
- 坝坝宴酥肉（香碗） 07/09/23
- 四川九大碗之龙眼儿 07/09/23
- 癌症害怕的东西，不是洋葱，也不是大蒜，而是长期坚持做好1件事 07/01/23
- 拔火罐吸出来的淤血，是体内的毒素？将大实话告诉你，看完涨知识 07/01/23
- 不管你有多缺钱，都不要上夜班！过来人告诉你背后3个原因 06/30/23
>>>>查看更多楼主社区动态...