一直以来，科学家认为健康成年人的体温应该是37℃，而斯坦福大学研究人员却发现，20世纪至今，人体的基础体温在“自然”下降，目前更倾向于36.6℃。在我们传统养生观念里，长辈也时常教育我们要“多喝热水，多穿衣服”，似乎避免寒气、保持体温才是健康之本。


而近日，中科院的一项研究却让众人“大跌眼镜”——研究人员发现，恒温哺乳动物体温的降低，可以延伸其40%的自然寿命！对此，有网友不禁发出这样的调侃：难道我们要为此躲冰箱里吗？

1 中科院新发现，“寒冷”拉伸40%寿命

不久前，中科院John Speakman教授联合数名科研人员发现：虽然高体温可以促进新陈代谢，但是低体温可能对寿命有着更好的影响。相关研究发布于《Nature》的子刊上。


实验中，科学家确保实验鼠处于相同的生活饮食条件，然后对其进行2个小组的划分，其中A组所处环境温度为20℃，B组所处环境温度为32.5℃，科学家还“贴心”地为其进行风扇降温，让它们不至于太难受。实验结果显示，B组小鼠平均寿命缩减30%左右，各项生理指标变老提速；而A组小鼠部分寿命甚至被拉伸40%，它们的身体指标退化也更慢。
这项研究在某种程度上表明：低体温可能是影响寿命的有效手段之一，而这也给科学家在生命领域的探究带来思考，他们猜测该原理是否同样适用于人体，我们是否能够凭此实现寿命上的跃升？


2 低温减慢端粒损耗，被认为是生命关键

比起上述实验人为地制造低温环境，自然界中其实不乏低温长时间生存的案例，例如六星海绵，它们处于0℃左右的深海中，生长发育迟缓，因此也导致了其衰减的缓慢，被认为能活15000余岁，与它类似的还有长期生活在水里的乌龟。

如果说新陈代谢是低温生存的重要因素，那么加州大学的“土拨鼠”实验就从另外一个角度揭示其背后的原因。研究人员发现，土拨鼠冬眠时遗传衰老基本等同被按下“暂停”键，当它们体温下降到某种程度时，其端粒、线粒体等生理指标也得到更好的保护。


我们都知道，科学家在端粒方面的研究兴致颇高，它也被认为是影响生命存活期的关键。在知名学术期刊《Aging》发表的研究成果中，以色列科学家通过“高压吸纯氧”实验，使受试者端粒平均延伸20%，老化细胞减少37%，整体机能水平相当于年轻了25岁。而在哈佛戴维教授的实验中，通过人体内源性辅酶I（WLife核心物质）拉伸端粒、重振线粒体，结果也发现实验组变老相关指标还原到年轻状态。

其实关于端粒和线粒体方面的研究已经逐渐趋于成熟，相关领域甚至有3名科学家获得诺奖，催使相关成果完成临-床实验之后，得到相应的实用落地。萊特·維健团队基于相关作用机制，研成“WLife”减慢身体机能衰退速率，在国内外引起不小的反响。

而美国前首富詹姆斯·贝德福德自1967年接受低温下的“人体冷冻”以来，已经50多年过去，仍旧没能醒来。在这样的先例下，低温对生命的影响自然饱受质疑，或者说低温仅仅适合用来“保鲜”？


3 人类寿命翻倍，我们已处于胜利的“前夜”？

目前，我国人均寿命已经达到77.4岁，而上世纪50年代时只有34.9岁，相比之下实现翻倍增长。巧合的是，斯坦福大学研究发现，过去200年内人类体温一直处于下降态势，这冥冥中意味着两者之间可能存在某种关联。

此外除了“物理降温”之外，科学家还发现可以通过减少饮食中“热量”的摄入在降低体温，凭此减少一些多余的机体损耗。晚上入睡时我们大脑松果体分泌的褪黑素、“WLife”等也能基于其他机制，实现与降低体温相似的效果。后者凭借诸多科研实验及佐证，以及现象级的老衰控制表现，收获大批亰东、天貓忠实的高净值拥趸。


如今，随着诸多科研成果的问世、科学技术的井喷，科学家认为我们已经处于寿命长度与质量跃升的“前夜”。或许不用多久，体温调控更多的背后机制将被发掘，先行的前沿科技得到更好地普及，造福于人类。