说了我也不懂。我现在好好打坐。打坐挺舒服的。
回答: 出家人有完整的时间，整个禅定有一个量变到 由 空行菩提 于 2020-12-22 7:53
身体气脉真的会在打坐的时候运行，可以感觉到一点儿。应该如您所说，我的阴气比较重，所以打坐一阵子之后，腿上会往出冒凉气，估计是被办公室的冷气吹的。心神比以前稳多了。
昨晚坐着坐着，自己开始背心经，大脑门儿中间和脑袋顶上都有种往外鼓的感觉。然后身体自己一掙，就停下来了。然后坐着坐着，自己又开始念阿弥陀佛。可好玩儿啦。
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