[返回日本健康首页]·[所有跟帖]·[ 回复本帖 ] ·[热门原创] ·[繁體閱讀]·[坛主管理]

痛风,是否可以被根治?

送交者: 漢和源[♂★汉和源★♂] 于 2021-12-13 1:30 已读 30083 次  

漢和源的个人频道

+关注

在很多痛风患者的印象里,一旦患上该病,就意味着这辈子将与这种疾病为伴。很多公众科普中,也将此种疾病,形容为“不死的癌症”。那么痛风真的是不可治愈的吗?有没有什么办法,可以有效控制这种疾病?

01

痛风不可根治,但可治愈

需要明确的是,目前世界上没有任何一种办法,可以根治痛风。但这并不代表,痛风不可治愈。

2013 年欧洲抗风湿病联盟年会提出:痛风是一种可以治愈的难治性疾病。

由于高尿酸血症是痛风最重要的病因,只要通过生活方式改善、药物治疗,把血尿酸长期控制在目标值(360 300 μmol/L)以下,就能逐渐把关节腔内的尿酸盐结晶溶解。

当尿酸盐晶体溶解干净后,如果血尿酸能持续达标,不产生新的结晶,并且消除相关并发疾病,痛风发作频率就会降低甚至不再发作,此时痛风就可视作被治愈。

02

目前已提出治愈标准

2016年开始,临床的医学家们,已经开始拟定全新的痛风达标治疗建议和疾病缓解标准。什么意思呢?简单说,你痛风治的到底如何,马上将被划出一条“及格线”。

过去12个月内,血尿酸两次低于360;无痛风石;12个月内痛风复发少于两次;且痛风造成的旷工与睡眠影响少于2次者,即可认为痛风达到了初步缓解。


03

有效控制痛风的办法

痛风伴随症状(包括疼痛,关节肿胀和痛风石)的治疗是一个长期的战斗,但如果方法正确也是可以战胜的。来看看下文的一些小建议和小技巧吧。

方法1痛风的诊断及加重因素

了解痛风的症状。尿酸过多聚积会导致痛风,痛风的症状在病人间有显著的个体差异,包括慢性痛风的发展而不仅仅是孤立的疾病。

但总的来说,痛风的症状包括:

四肢关节红、肿、热、痛,通常出现在大脚趾的关节,也可以发展到脚踝和膝盖;

夜间疼痛,多无法忍受;

受累关节周围皮肤脱皮或发痒。

知道痛风的病因和加重因素。一分预防胜过十分治疗。

痛风的诱发因素:

脱水

暴食

过量饮酒

损伤或近期创伤

痛风的加重因素:

肥胖和体重增加

饮酒

血压高(高血压病)

高果糖的玉米糖浆

某些药物

方法2治疗痛风发作


了解痛风性关节炎初始治疗。如果你怀疑自己有关节发红、肿胀和痛风发作的毛病,当痛风发作限制你行动时,和医生谈谈以下疗法。医生会列出你可以做的运动清单和你的药物清单。


休息痛风影响的四肢关节。这样可以减少关节疼痛和炎症反应。



用一种NSAID药物,不要用阿司匹林。NSAID代表非甾体类抗炎药,它是普通的家庭处方,如布洛芬,萘普生或吲哚美辛。

尽管阿司匹林也是一种非甾体抗炎药,但是痛风发作时最好不要用阿司匹林,因为阿司匹林会使尿酸水平快速变化从而加重症状。


用一种叫秋水仙碱的药。秋水仙碱是一种片剂,它可以阻止尿酸结晶导致的炎症。对于那些不能服用非甾体抗炎药的病人,秋水仙碱有利于减轻痛风引起的疼痛。一些证据表明,服用秋水仙碱可能降低以后痛风发作的可能性。

⑤用糖皮质激素治疗痛风。糖皮质激素可以减轻痛风相关的很多症状,如疼痛,红肿。

糖皮质激素的使用指征:

单一关节痛风

非甾体抗炎药没有效果的痛风

基础疾病导致你不能服用秋水仙碱和非甾体抗炎药,如萘普生

方法3长期并发症的管理

①开始服用降低血液尿酸水平的药物。

看医生,拿一些降尿酸的药物。这些药物包括:

·
排尿酸药。排尿酸药基本上使肾脏做更多的工作,从而帮助排出多余的尿酸。排尿酸药的有效率达75%

·  黄嘌呤氧化酶抑制剂。这类药物抑制黄嘌呤氧化酶的形成。黄嘌呤氧化酶帮助尿酸在体内堆积。


②注意你的体重,多多锻炼。锻炼会帮助你减肥,也可以治疗关节炎带来的疼痛。每天锻炼30分钟,你就会看到改善。轻装步行,有氧运动或力量训练可以帮助你做痛风的长期护理。

③注意你喝的东西。饮料,尤其是啤酒,阻止尿酸释放入尿液,导致尿酸聚积在身体里。而且是啤酒含有很多嘌呤,它最终会被分解为尿酸。

④和医生谈谈你现在的用药情况。你正在服用的某些药物有可能干扰痛风的治疗药物,另外影响你体内产生的尿酸量。和医生交流一下你可能遇到的不良的药物相互作用。

⑤保护关节。避免关节损伤和加剧损伤关节的重复动作。在较软的路面(人工路面或沙子)上走路和跑步,尽量不要在混凝土路上走或跑。

方法4饮食疗法

避免引起痛风的高风险食物。使痛风恶化的食物都含有嘌呤。嘌呤可以提高体内尿酸水平,导致关节疼痛和炎症。

①高嘌呤食物包括:

动物内脏如肝、肾、胰、脑

肉类,尤其是红肉,如腊肉、牛肉、羊肉以及其他野生肉类

凤尾鱼、沙丁鱼、扇贝、鲭鱼和鲱鱼

肉汁

啤酒

②限制中嘌呤食物摄入。

应谨慎、适量食用的食物包括:

海鲜和鱼(高嘌呤海鲜除外)

燕麦片


③多吃低嘌呤食物。

可以吃以下食物,而不用担心尿酸堆积:

绿叶蔬菜

水果和果汁

加工面包(非全麦)和谷类食品

巧克力和可可

黄油,牛奶,鸡蛋和奶酪

饮料如咖啡,茶和碳酸汽水

坚果和什锦坚果黄油

④吃一些有可能帮助改善痛风的药物。低嘌呤食物不会改善痛风。(当然也不会加重)以下食物可以真正帮助你远离痛风症状:

脱脂或低脂牛奶

低脂酸奶

小提示:

高钾食物可以减轻痛风发作时的症状。

痛风发作时不要服用阿司匹林。用低剂量的非处方药,如用布洛芬或萘普生钠代替。

帝仁普林散 

    プリナックス


产品功效:


降尿酸


清嘌呤


预防缓解痛风症状


促进尿酸代谢


预防缓解关节炎症状

原料:

甲肌肽,乳香,壳聚糖,槲皮素,葡萄籽精华,筋骨草精华,黄蜀葵花精华,刺五加精华,维他命C,B1,B6,B12等。

产地:

日本

规格:

120 / 瓶。

用量:

每日一次,每次4粒,睡前饭后用水冲服。


喜欢漢和源朋友的这个贴子的话, 请点这里投票,“赞”助支持!

内容来自网友分享,若违规或者侵犯您的权益,请联系我们

所有跟帖:   ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )


用户名: 密码: [--注册ID--]

标 题:

粗体 斜体 下划线 居中 插入图片插入图片 插入Flash插入Flash动画


     图片上传  Youtube代码器  预览辅助



[ 留园条例 ] [ 广告服务 ] [ 联系我们 ] [ 个人帐户 ] [ 创建您的定制新论坛频道 ] [ Contact us ]