?最重要的还是警惕。
日本一名游戏实况主@Tabboi的父亲最近因脑梗入院了，不过并不是因为昏倒而被送进医院，因为每天都玩的《噗呦噗呦》中操作无法顺利进行而感到奇怪，于是到医院检查，查出了早期脑梗。
推文中称：“母亲告诉我父亲因为脑梗塞住院了，只是不是因为晕倒了，而是玩每天都玩的《噗哟噗哟》时候操作不顺利，觉得很奇怪，于是去医院检查，查出了初期脑梗塞。”
脑梗塞是中老年人群体中的常见病。多为突发，后果严重，在前期早发现或能极大减少损伤。
这种病往往会伴有眩晕、恶心、呕吐、头疼、手脚不协调等症状。这位博主父亲的“难以操作游戏”，也是脑梗塞可能的表现之一。
同时，由于博主的父亲每天必玩《噗呦噗呦》，对其较为熟悉，且游戏操作简单——只要将几个同色方块叠在一起即可消除，所以很容易地发现了自身状态的变化，也因此得以早早发现疾病，极大降低了可能存在的风险。
虽然这事听起来有些天方夜谭，但这也并不是“游戏”救命的孤例。日本艺人加山雄三就有着类似的经历，现年83岁的他自称是“无可救药的游戏玩家”，经常一口气玩十几个小时游戏。而他在近年一次玩游戏的过程中，因为感到不对劲而去医院检查，同样是发现了早期脑梗塞，并在治疗后健康出院。
2017年，一位日本网友也提到类似的故事：自己的朋友在玩音游时，突然发现此前从来都不会Miss的曲子突然打不好了，觉得十分奇怪。好在这位朋友有一定医学知识，所以很快就去医院检查，及时发现脑梗塞并住院。
和《噗呦噗呦》一样，很多看似简单的游戏，其实都较为考验手与眼睛的协调能力。并因操作简单，能较快发现身体状态的异常，所以对中老年人来说，长期轻度游玩一款益智游戏未必是什么坏事。
做到 4 点，预防脑梗塞
①坚决戒烟
吸烟会导致颈动脉粥样硬化、狭窄的风险升高。
因为吸烟会损伤血管内皮、增加低密度脂蛋白氧化等等。
②调整饮食，适量运动
少吃肥肉、猪油、骨髓、奶油。多吃富含维生素 C、高纤维的水果蔬菜。
少吃盐，保证每天食盐不超过 6 克，即一啤酒瓶盖。
坚持运动，保证每周运动 4～6 次，建议每次 30 分钟以上的有氧运动。
快走、骑车、游泳、广场舞、太极拳等都是很好的运动形式。
③积极控制「三高」
高脂血症、高血压、糖尿病都会对颈动脉造成损害。
所以对于有「三高」的朋友，按时按量吃药，一定要控制好血压、血糖、血脂。
可以备上家用电子血压计和血糖仪，定期了解各指标的状况。
④定期体检
在改善生活习惯的同时，也不能忽视定期体检、了解自己的身体情况。
但值得一提的是，上述诸多案例中，最终起到决定性作用的还是当事人的医学常识，和发现不适后及时去医院的行动力，最终才能借助游戏完成自救。
所以这些案例看似都是“游戏”救命，但更重要的还是本人的警惕意识。
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