祖宗十八代的脸面都被这货丢尽。此帖一会儿会删去，免得恶心到大家。
面對困境的心態
送交者: ywhan[♂★★声望品衔9★★♂] 于 2022-05-04 12:45 已读 2047 次  大字阅读  
ywhan的个人频道
 +关注

面對困境的心態
面對困境,处理挫折的過程通常可以分為5個階段, 或者可以说是5種心態. 知道了这些階段, 或心態,也就知道为什么:
上士聞道，勤而行之；中士聞道，若存若亡；下士聞道，大笑之.不笑不足以為道.
(1)否認事實 (失落) DENIAL,活在自己的世界里,不想知道真相是什么. 骄傲自大、安然自得和疏忽大意.  啥也不懂還装懂. 出了问题,總是把不當的自我管理與交恶運混為一谈，幽禁在自己的意识里. 這是偏執,消極無奈和在某一程度上不负责任的人生態度,是一個思想贫穷,無法高贵的心態.
反身則誠，实事求是，一個人不能诚实地面對自己,可能是常常成反面教材,或者是反向指标的主要原因.
(2) 憤怒
ANGER.  放不下自己的面子,不能坦然面對挫折, 與人無理,無禮,無謂地瞎斗爭.用外表的強悍來保護自己內心的虛弱無知.自欺欺人的偏見, 不顧, 不识事實地添乱. 心浮氣躁,怨天尤人,不知道自己的無知, 比無知離真理更遠,乃是雙倍的無知.逢人就抱怨自己的不幸遭遇，到處傳播負能量,咎由自取. 無缘無故的妒忌,怨恨會製造更多的负面問题,種下一颗抱怨的種子, 只會收獲更多的抱怨,制造更多的自我傷害. 处处讓别人感到不快樂, 别人自然就會離開他. 怨人者穷.  不知自己的过失是最大的病痛. 埋怨只是一種懦弱的表现；努力才是人生的態度. 真是别人錯了,生氣只是拿別人的錯誤懲罰自己. 针對别人錯誤的行為動怒,就跟像一塊我們前進路上的石頭大發脾氣同等的愚蠢. 愤欲忍与不忍，便见有德无德.出了問题都是別人的錯,只會抱怨别人, 心浮氣躁,怨天尤人,超越不了以自我為中心的態度使人脾氣大.  知天者不怨天,知己者不怨人,先謀後事者昌,先事後謀者亡. 能左右自己的人,命運從來都是掌握在自己的手中.埋怨只是一種懦弱的表现；努力才是人生的態度.
(3) 絕望(消極)
DEPRESSION . 對事實沒轍,悲觀失望，無所作為.固执已见的人往往做错事,现实就会面对他的愚蠢, 他要为自己的愚蠢买单的.
对真理盲目无知没轍,事要行得通就要合事物的道理. 任性无知，不知学习克服困难，又无理添乱取鬧，自然处处碰壁，陷入困境走不出來,陷入了绝望.
(4) 協商(迷茫) BARGAINING . 如果自己猶豫不決,喜歡拖延,喜歡半途而廢,最後平庸,碌碌無為!困境還闖不過去時，那乖乖地先做個普通人.
(5) 理智地接受事實 ACCEPTANCE.  不要要老想着改變世界，而應该從改變自己做起,解放自己的思想. 在困境中, 虛心知道自己的不足,認識到自己的無知,就是智慧的的啓蒙. 知道了自己對因果關係無知的矛盾,才有可能處理好問題.真正高明的人，就是能够借重别人的智慧，来使自己不受蒙蔽的人.如果自己比别人多勤奮一点 多努力一点 多一点理想，世界才會好起來. 面对困境, 實事求是, 要尋變開拓新路,再谋解决問题的方法. 敢于迎難而上. 自己也要勤于思考, 無我性空了, 才緣起.突破困境的知識是来至自己能直視問题，解放思想,能有所作為,創造新境而不自限,打通困難的力量.
在努力奮鬥時,自己要反思,用心嘗試了這麼久,還思想不通困境,思想的先進性體現在那? 一遍又一遍地重復作同一件事，而期待會有不同的结果是神精错亂. 不奮苦而求速效，只落得少日浮誇，到時来窘隘而已.冷靜觀察, 科學分析,沉著應付,韜光養晦,有所作為. 思想產生行為，行為必有效果，要研究思想的正確與否，與其從思想本身来辩論，倒不如看它行為的效果如何.借事練智,在困境中, 自己找出自己的毛病,改正缺點,這才是實事求是,打破慣性的思維,將理論同實際相結合, 互相提昇,解放自己的思想,而自我超越. 胸懷一顆善良的愛人之心,並且要超然物外,不要動輒為大事小情生氣上火. 要有建設性的正能量，就必須有知識，必須掌握科學. 利他利人,利益衆生, 互利共贏.
從群體的利益出發,談利益才有意義. 困境本身并不可怕，可怕的是自己以为命中注定陷入困境而不能自拔,或一定老死于困境,卻不能解放自己的思想.處窮困而不能自通者，不思故有困惑,不解放思想故无得. 凡事皆有極困難之時，打得通的，便是好漢. 運氣是不可能持續一輩子,能幫助持續一輩子的東西只有個人的能力. 一個人的好運是能力大于困難時, 山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村. 平时累積的能力 将会照亮前行的路, 因緣際會的涓涓细流也会水到渠成.
守笃实强毅，但戒刚愎.不患艱難困苦, 患己莫能把握機會. 要改變命運,就要改变自己的心态，借事煉心，養成好習惯, 習惯成自然成個性.  開導自己, 成長好自己的才識和能力. 量寬足以得人,身先足以率人,成人之美结善缘,就能愉悦,快樂,從容地把當前的事情做好.成功始于觉醒，接受事實是要實事求是，有理有據有節，而非個人憑空的意气論斷. 和气有理的辯证能生出更好的道理. 解决實際問题, 谁對谁錯不重要, 重要的是先找到解决问题最好的方法. 凡事唯求其是,因理成形.只看其理如何，不要看其人是谁. 不怕不䛊貨,只要货比貨. 無貴無賤，無長無少，道之所存，理政通人和. 困必求通，處窮困而不能自通者，還不能自己到第5个階段, 而再自我突破也. 使人命中老死于贫穷的是可怕贫穷的思想. 不能認識自己的無知是人陷于老死贫穷的罪惡思想. 骄傲是无知的产物. 唯有理智最为可贵. 人生真正的悲剧或遗憾，是一個人害怕真理的光明. 實踐是檢驗真理的標準.
但是別人如果还不在第5个階段,诚實的话不一定動聽. 诚实的批评而最让人难以接受. 如果老是抬杠,反驳，那只是孤立自己, 不是众乐乐. 也许偶爾能獲勝，但那是空洞的勝利，因為永遠得不到對方的好感. 一個傻逼处处讓别人感到不快樂, 别人自然就會離開他. 但是所有的人都将是一個有智慧的人的朋友和亲人，因为他对其他的人, 是有用的和有益的. 智者说话是因为他们有话要说, 说对人有益的话, 別人喜歡聽的话. 這可是要先處理好別人的心情, 人喜則語言易入，人怒則語言難入. 耐心是一切聰明才智的基礎. 不看別人的臉色,不顧別人的面子,上來就說話，這就叫瞽--睜眼瞎.
如果一個人是在第5个階段, 忠言自然顺耳. 到了第5个階段, 即知自己之有所不知，再能摸着石头过河而知,尚矣. 摸着石头过河就是摸规律, 尋求事實，尋求真理,使自己的思想適合於外界的規律性, 了解了整个的本質問题.一個正確的認識，往往需要經過由物質到精神，由精神到物質，即由實踐到認識,由認識到實踐這樣多次的反復,才能夠完成. 
讨论的目的是要分清黑白是非，嘩众取宠不是正道. 下图來自朋友网上传来的. 
贴主:ywhan于2022_05_05 11:15:13编辑
贴主:ywhan于2022_05_07 11:53:26编辑
喜欢ywhan朋友的这个贴子的话， 请点这里投票，“赞”助支持！ 

^

^

^

^

^

^

[举报反馈]·[ID前期主贴发言]·[所有跟帖]·[-->>回复本帖]·[手机扫描浏览分享]·[返回首页]
已标注为ywhan的原创内容，若需转载授权请联系网友本人。若违规侵权，请联系我们
所有跟帖:   ( 主贴楼主有权删除不文明回复，拉黑不受欢迎的用户 )
失敬！失敬！原来您就是提出庫伯勒-羅絲模型的伊麗莎白‧庫伯勒-羅絲女士。 - 过客无名 (1838 bytes) 05/05/22
以前有个加措，今有來个羅絲，不就是在跟自己捉迷藏？ 呵呵. - ywhan (46 bytes) 05/07/22
哦, 这突破困境之说，原来是抄袭西游记的！ - ywhan (307 bytes) 05/08/22
毫無根據,无端的憎恨,傷不了别人的一根寒毛，却把自己的日子弄成了炼狱. - ywhan (471 bytes) 05/08/22
盘丝洞的女妖精不知与羅絲有啥关？ - ywhan (298 bytes) 05/08/22
QED = 放下我執，立地性空，至第五階段矣，呵呵. - ywhan (285 bytes) 05/08/22
corollary: 为什么狗屎見人就是狗屎:不论什么山珍海味，最后的结果还是没变. - ywhan (672 bytes) 05/08/22
四川总督丁宝桢 - ywhan (1479 bytes) 05/07/22
宫保鸡丁是黔菜，川菜並非重点，重点是知因知果，不要道聽途说，污染环境. - ywhan (305 bytes) 05/07/22
放下自己的傲氣,方能師人之長,而自成其學. - ywhan (282 bytes) 05/07/22
要决定孰是孰非,自己就得站在更高的觀点. - ywhan (259 bytes) 05/07/22
反身則誠，实事求是，一個人不能诚实地面對自己,可能是常常成反面教 - ywhan (51 bytes) 05/07/22
引用别人的成果，标明出处，是对原创者最起码的尊重，不存在混淆A或 - 过客无名 (621 bytes) 05/05/22
其实这位也并非一无长处 - 沙喉咙 (156 bytes) 05/05/22
现在知道大陆同胞怎样为对岸的骨肉兄弟操碎了心的吧？ - 沙喉咙 (30 bytes) 05/05/22
金门厦门门对门，大炮小炮炮打炮，文攻武斗有诗意，天府状元称第一. - ywhan (12 bytes) 05/05/22
侬看清楚了，要打你们的人不在这里，在国内披着“大白”先清零了仁心 - 学习不是很好 (34 bytes) 05/08/22
重要的是自己了解了这些心态，就不会为别人的错误而烦腦. - ywhan (37 bytes) 05/09/22
你对现实非常脱节 (无内容) - 学习不是很好 (0 bytes) 05/10/22
對事实的認识脱节是前二个階段之人的通病. - ywhan (252 bytes) 05/11/22
一个人越是可鄙和可笑，越是欲望和冲動的奴隸,越是喜歡说高尚人士的 - ywhan (732 bytes) 05/09/22
更重要的是做好自己, 分析判斷用什麼形式能將當下的事做得美好,不去自尋烦惱. (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/09/22
呵呵?，老沙是战友，不是敌人，只是口味辛辣些！ - ywhan (558 bytes) 05/09/22
侬这也不是诗啊——尽管七个字一句，把字数数对了 - 沙喉咙 (87 bytes) 05/05/22
呵呵，老沙憂天喊耶耶，即成爺爺心寬广，随筆揮揮不成诗，哈哈一笑容乃大. - ywhan (85 bytes) 05/05/22
ywhan 给 沙喉咙 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
kudoof 给 过客无名 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - kudoof (0 bytes) 05/05/22
A，B都並例了，还是一样？ 人的反应不就是这么几个几个情绪. - ywhan (83 bytes) 05/05/22
让你承认是抄别人的就这么难？事实都摆在眼前也不愿承认？ (无内容) - 过客无名 (0 bytes) 05/05/22
一個人行之不遠, 陷入困境中出不來,其表在困難挫折，其里在自己處 - ywhan (835 bytes) 05/08/22
如果过兄能例出别的心态，大家讨论一下，高下立见. - ywhan (83 bytes) 05/05/22
您能给出证据证明Five Stages of Grief是您的研 - 过客无名 (68 bytes) 05/05/22
我从未称这是心理学的文章，即然你肯定是，那就找个心理学專家驗证一 - ywhan (208 bytes) 05/05/22
不知某女士是何方高人，但螃蟹心态，不可能出自她手吧！ (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
螃蟹的心態 - ywhan (1890 bytes) 05/05/22
先让你自己变得诚实起来。 - 过客无名 (238 bytes) 05/05/22
这些话就比较有辯证讨论的味道了.比随便胡扯进了一步. - ywhan (542 bytes) 05/06/22
要打去打同类人，已经很清楚了，再看不懂，就随你吧. - ywhan (161 bytes) 05/05/22
别偷换概念。就是个承认是引用别人成果的问题，至于嘛? - 过客无名 (120 bytes) 05/05/22
无谓的争執，言不及理，一定要争个人输羸,攻击别人，就留给前面二个 - ywhan (1077 bytes) 05/05/22
你喝了也煲了这许多鸡汤，怎么没滋养最起码的美德：诚实，呢？ - 过客无名 (82 bytes) 05/05/22
是鷄湯与否，我们随缘，看看道德经，又看成了心理学，不奉陪了. - ywhan (43 bytes) 05/05/22
就是 大鱼大肉，到了前二个階段人的口中，呵呵，最后还是一坨… - ywhan (37 bytes) 05/06/22
不过我也从未称过是鷄湯. 冤有头，债有主，去找称鷄湯的人去吧，与我无关. - ywhan (99 bytes) 05/05/22
这种看上去是自说自话的发帖方式，不是我喜欢的，但是你要用禁止跟你 - 过客无名 (40 bytes) 05/05/22
要不你都删了吧，存档了已经。你只要删，就把所有对话做成单帖。 (无内容) - 过客无名 (0 bytes) 05/05/22
没本事的，把A看成B，B看成c, c 成d，然后又大作文章，呵呵，熱鬧一下无妨滴. - ywhan (2718 bytes) 05/05/22
上士聞道，勤而行之这是出自道德经，2500 多年前，老子就是心理 - ywhan (145 bytes) 05/05/22
你看，有这么多功夫自己单开一帖多好，万一他又忽然要脸，一删帖，你 - walkalong (25 bytes) 05/05/22
窃贼被指证反而埋怨之争的人。况且也只是窃别人的文章，承认就完了， - 过客无名 (116 bytes) 05/05/22
*埋怨指证 (无内容) - 过客无名 (0 bytes) 05/05/22
让了多次，仍然过而不悛，疏通一下,解放思维. (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
应该不会，他的主要目的是磨牙，他这种性格的老人不受人待见包括亲生儿女 - 过客无名 (76 bytes) 05/05/22
那，我就惩罚性地。。。不骂他，不就好了。 (无内容) - walkalong (0 bytes) 05/05/22
愤怒的心态，可成螃蟹的心態. I.E. I am not ok, so you are not ok, 呵呵. - ywhan (606 bytes) 05/04/22
你这篇“原创”的所有观点、重要论述、行文结构都是抄袭的，承认嘛？ - 过客无名 (261 bytes) 05/05/22
那就麻烦过兄，找个心理学大師省核一下？ (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
伊麗莎白‧庫伯勒-羅絲 (无内容) - 过客无名 (0 bytes) 05/05/22
In accordance of that 5 stage of grief’ theory, - 沙喉咙 (133 bytes) 05/04/22
老沙加油, 我看你行，呵呵 - ywhan (212 bytes) 05/04/22
行不行另论，反正没当贼被人抓个现行 - 沙喉咙 (99 bytes) 05/05/22
傲人不如者必浅人，疑人不肖者必小人. - ywhan (170 bytes) 05/05/22
用感情來看事情容易導致與理智客觀的判斷本末倒置. - ywhan (628 bytes) 05/04/22
只要对方不在第4个階段以上, 讲理一般是无用的. - ywhan (167 bytes) 05/04/22
困境是使人成长最好的学府，不是伤心地，别又張冠李戴啦 - ywhan (371 bytes) 05/05/22
都当贼了，侬还＂优雅＂呢！ - 沙喉咙 (33 bytes) 05/05/22
这么说一天到晚喊口号的,是不是天天作賊心虚呢？ - ywhan (694 bytes) 05/05/22
佛陀見人是佛陀，成人之美结善缘. - ywhan (44 bytes) 05/05/22
Now you entered the second stage: anger - 沙喉咙 (183 bytes) 05/04/22
过客无名 给 沙喉咙 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 过客无名 (0 bytes) 05/04/22
你要是把这篇写成“听心理咨询师苏绚慧的课有感”，不是挺好？不然改 - 过客无名 (91 bytes) 05/04/22
照这逻辑，知己知彼百战不殆也是心理学了？ (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
老毛不打无把握的仗，如果不能知己知彼，怎知有没有把握？ - ywhan (354 bytes) 05/05/22
nail heads , not mail heads. sorry for the typo. (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
并且用批注的文体，用读书笔记的方式，把自己的话和引用的话区分开来 (无内容) - Weiggg (0 bytes) 05/04/22
walkalong 给 Weiggg 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - walkalong (0 bytes) 05/05/22
过客无名 给 Weiggg 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 过客无名 (0 bytes) 05/04/22
kudoof 给 过客无名 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - kudoof (0 bytes) 05/04/22
说的对。标注原创内容要接近80%不是土规矩，是整个留园的规则 - kudoof (93 bytes) 05/04/22
狼行千里吃肉，。。。我对这人是完全放弃了。 (无内容) - walkalong (0 bytes) 05/05/22
walkalong 给 kudoof 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - walkalong (0 bytes) 05/05/22
shoppersVIP 给 kudoof 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - shoppersVIP (0 bytes) 05/04/22
还什么＂嫌＂啊，这奏是如假包换的抄袭！ - 沙喉咙 (105 bytes) 05/04/22
他也费劲写了些心得体会的，尽管与他爱发的鸡汤文内容多有重复。 - 过客无名 (54 bytes) 05/04/22
我的体会就是他的帖子千万别看，别回。搞不好又在啥隐蔽的地方 - shoppersVIP (124 bytes) 05/04/22
walkalong 给 shoppersVIP 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - walkalong (0 bytes) 05/05/22
谣诼之来本非意料所備,息谤莫若自涤,盡其在我,何惧人愚蠢之言. - ywhan (99 bytes) 05/05/22
太自恋啊，只是讨厌而已，哪里就值得别人憎恨一番了。 (无内容) - walkalong (0 bytes) 05/05/22
ywhan 给 shoppersVIP 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/04/22
一回的话，是在那个階段，一目了然矣，呵呵. (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/04/22
老是上你的当。免战免战。。。 (无内容) - shoppersVIP (0 bytes) 05/04/22
大家讨论问题，非个人之战，老苏明理之人，別被风吹草动失神了. (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
高抬贵手～～～ (无内容) - shoppersVIP (0 bytes) 05/04/22
呵呵，佛陀見人是佛陀的，一面镜子反射众生. - ywhan (76 bytes) 05/04/22
你永远停留在第一阶段：抵赖（Denial）。你自己喝了都没效果的 - 过客无名 (40 bytes) 05/04/22
酒不醉人人自醉， 色不迷人人自迷，不知过兄所言何事？ (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
替过兄在原文下方，加了一个图片，网上传來的. (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
他这篇涉及心理学，行文结构又很心理学，他说他是工科的，比较容易令 - 过客无名 (61 bytes) 05/04/22
如果过兄对心理学有研究，在下不甚了解，倒有事請教. - ywhan (232 bytes) 05/05/22
悲伤的5个阶段（5 stage of grief） - 过客无名 (3108 bytes) 05/04/22
境界或者是層次可能比用"階段"好些. - ywhan (262 bytes) 05/05/22
故曰：放下我執，立地性空，就由第一个境界上到第五个了. (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
人生有可為之事,也有不可為之事. - ywhan (212 bytes) 05/05/22
无耻啊无耻，侬的名字叫抄袭！ - 沙喉咙 (144 bytes) 05/04/22
老沙，有本事的可在无常中，看出恒常的道理. - ywhan (198 bytes) 05/05/22
侬就侬，别＂们＂中不？ - 沙喉咙 (72 bytes) 05/05/22
老沙，儂处处表现出来自己还在第一階段嘛. 什么人可如此神来之筆呢？ - ywhan (75 bytes) 05/05/22
再有兴趣侬也不能偷啊！ - 沙喉咙 (63 bytes) 05/05/22
老沙，无恥之无恥，可是无中生有，去看看过兄的本事吧，呵呵. (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
败军之尉休得言勇，侬已经被钉在了历史的耻辱柱上，还是牢牢滴！ - 沙喉咙 (123 bytes) 05/05/22
不过一句话把沙兄弟的档次可漏底啦. 不知不知，可是底赖？ (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
知耻近乎勇，让我们看看儂的勇. - ywhan (97 bytes) 05/05/22
侬还在＂们＂！谁和侬＂们＂了？ - 沙喉咙 (81 bytes) 05/05/22
你这个是简体字嘛。。。 (无内容) - walkalong (0 bytes) 05/04/22
由简入繁就原创了一把？关键是5阶段说及一部分文字就是抄袭的 (无内容) - 过客无名 (0 bytes) 05/04/22
抄袭了谁的？ 过兄的？ (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
对了，本版原创自动置顶的有没有？我还傻呼呼开玩笑呢，义乌的你赶紧 - walkalong (52 bytes) 05/04/22
先把权重降下来，上不了首页，再慢慢追究。 (无内容) - kudoof (0 bytes) 05/04/22
这篇真的是你的原创嘛？ (无内容) - 过客无名 (0 bytes) 05/04/22
怎么可以忽略掉塞翁失马这个道行。 (无内容) - walkalong (0 bytes) 05/04/22
曾國藩有句话的境界更高些：未来不迎,當下不雜,既往不恋. - ywhan (342 bytes) 05/05/22
不如知之为知之，不知为不知，是知也。 (无内容) - walkalong (0 bytes) 05/05/22
有自知之明，不做傻事,不会犯无心之错也. (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
ywhan 给 walkalong 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
匆匆回答是有语病，科學精神不搞与人的爭論,只与道理較真. (无内容) - ywhan (0 bytes) 05/05/22
这与佛学的无我性空是相通的.道家也说上善若水，水依勢而流，又利万 - ywhan (90 bytes) 05/05/22
话学活用又一悟. 不就是失馬得智，智馬皆得? 理智地接受事實 . - ywhan (300 bytes) 05/04/2


贴主:沙喉咙于2023_10_31 13:42:48编辑