【避风塘炒香蟹】。香嫩多汁的螃蟹腿肉和钳肉，面包糠合着蒜末味道浓郁 -6park.com

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【避风塘炒香蟹】。香嫩多汁的螃蟹腿肉和钳肉，面包糠合着蒜末味道浓郁

送交者: 全全生活[★★声望品衔9★★] 于 2022-09-16 20:42 已读 2052 次 4赞

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久违了，朋友们。户外晒成农妇，回归厨房继续做菜。

编辑软件都快忘了怎么用了。

食材：

螃蟹一只，大约3磅

蒜头 2个

面包糠 50克

豆豉 10克

青葱 2根

红椒一小片

过程：

1，处理螃蟹（我是让超市师傅洗净切好）

2，切各种配料，豆豉，辣椒，蒜末，葱末，

3，炸面包糠和蒜末，小火哦

4，起油锅，中火，130~150°

5，螃蟹切面沾淀粉（大约用了50克），放入油锅炸3分钟

6，捞出螃蟹。油温升高到160，复炸螃蟹块。

7，起油锅，炒香豆豉辣椒和葱白末

8，放入螃蟹翻炒，即可

9，倒入葱绿末，装盘

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rose_rose 给全全生活点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - rose_rose (0 bytes) 09/17/22

全全，你忘了标注【活动】了，这很重要啊😂 (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 09/17/22

终于又见全全，做的好👍看见就好吃😋 (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 09/17/22

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恭喜原创上首页！再奖励100银元😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 09/17/22

请在标题里加上【活动】，谢谢😊 - Smiley1 (177 bytes) 09/16/22

做的真好，太馋人啦😍 好久不见，问好😊👋 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 09/16/22

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