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🍍香甜美味的菠萝糕

送交者: Burton[☆★★★声望勋衔16★★★☆] 于 2023-09-22 19:29 已读 7774 次 7赞  

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菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流
域一带,16世纪从巴西传入中国。 菠萝的原产
地是南美洲加勒比海瓜德罗普岛。现中国福建、
广东，广西，台湾等等地方都有种植。
菠萝果肉是金黄色的，水分多，含有丰富的营
养，如糖分、维生素C、苹果酸、柠檬酸等等，
并且有一种特别香甜的味道。菠萝含有大量的
果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，柠檬酸和蛋
白酶等，具有非常丰富的营养价值，而且菠萝
味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功。
菠萝可以当水果直接吃，也可以榨汁喝，可以做
果脯，可以做糕点，菠萝可以入菜做菜，可以酿
酒等等多种吃法。
菠萝一年四季都有，分为春果、夏果、秋果、冬
果，其中春果在4-5月份成熟，夏果在6-7月份成
熟，秋果在10-11月份成熟，冬果在12月至第二
年1月份成熟。
本贴用菠萝来做菠萝糕，或者叫菠萝馅饼，香甜
可口美味，上得了餐桌，是一种吃菠萝美食的方
式。
超市买到的菠萝，洗净，去皮，切
成小块
入锅，加白糖，加点水，煮
上锅盖，煮
另一锅，开火烧干，转中小火，
加入面粉，炒，炒熟炒香
菠萝煮透
用电动手搅棒打成果酱
翻炒，减去水分，加入炒过的熟面粉，
继续翻炒成馅
皮用黄油，面粉，白糖，牛奶来做
和成面团，醒30分钟
分成两块，大的用来做底
手擀成片，大致长方形
用擀面杖收起
放入玻璃烤盘，铺好四周
加入菠萝馅，铲子抹平

小的面团擀成薄片
盖在上面，剪去多余边角，包好边沿
抹蛋黄汁，增加颜色
用餐叉子扎些小孔，装饰纹饰
烤箱设350F, 烤至金黄
分切米字形纹，切透
取出块来，装盘
香甜美味的菠萝糕
吃菠萝饼，促进血管健康,特别是对于患有
高血压和肾炎等疾病的人群来说,吃菠萝饼
是很有好处的。菠萝饼中的菠萝酶有助于
溶解血管中的阻塞性纤维蛋白,以此来促进
血管健康。
菠萝,酸甜多汁,营养丰富,含有大量的果糖、
葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬
酸和蛋白酶等物质。能清热解暑、利尿消
肿、增进食欲、美容护肤,其大量的纤维素
还能促进肠胃蠕动。
菠萝中含有一种叫做“溶菌酶”的酶,可以帮助
人体消化蛋白质。 菠萝富含维生素C和锰,能
够增强人体免疫力,减少感染风险。
 菠萝具有清暑解渴、消食止泻,它有补脾胃,固
元气、益气血,消食祛湿、养颜瘦身的作用。
谢谢朋友到访
祝秋天快乐，事业兴旺，挣钱多多。


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有点像pie ，菠萝馅好吃，老板请打个包吧！😋 (无内容) - yanziaz (0 bytes) 09/23/23
是的。客官请先上座，打包马上来了。谢谢支持。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/23/23
Burton 给 yanziaz 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Burton (0 bytes) 09/23/23
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谢谢你,祝好。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/23/23
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既有营养又有艺术，先记下来找机会去试！ (无内容) - BLUESKYUK (0 bytes) 09/23/23
谢谢支持，有请。预祝成功。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/23/23
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做的真好👍真诱人😋 (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 09/22/23
谢谢支持，有请。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/23/23
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(^-^) Burton 给 东海独钓叟 送上一包开心果！ - Burton (87 bytes) 09/23/23
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(^-^) Burton 给 东海独钓叟 送上一包薯片！ - Burton (87 bytes) 09/23/23
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邓波 给 Burton 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 邓波 (0 bytes) 09/22/23
🎑中秋快乐！感谢支持！😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 09/29/23
(^-^) Smiley1 给 邓波 送上一盒月饼！ - Smiley1 (89 bytes) 09/29/23
谢谢你,祝好。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/23/23
Burton 给 邓波 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Burton (0 bytes) 09/23/23
上首页再奖励100银元😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 09/22/23
谢谢班主大块赏银。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
不用客气😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 09/22/23
Burton 给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
我送你菠萝，你送我菠萝糕两片！😋😍😘 (无内容) - 狂心中 (0 bytes) 09/22/23
哈哈，很好，有请。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
Burton 给 狂心中 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
(^-^) 狂心中 给 Burton 送上一个菠萝！ - 狂心中 (89 bytes) 09/22/23
(^-^) Burton 给 狂心中 献上一支玫瑰花！ - Burton (88 bytes) 09/22/23
谢谢狂心中礼物。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
狂心中 给 Burton 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 狂心中 (0 bytes) 09/22/23
谢谢你,祝好。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
Burton 给 狂心中 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
做的真好👍，色泽诱人🤩，一定很美味😋 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 09/22/23
谢谢支持，有请。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
谢谢😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 09/22/23
Burton 给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
原创首发奖励200银元，请查收😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 09/22/23
谢谢班主大块赏银。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
不客气，感谢发帖，辛苦了😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 09/22/23
Burton 给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
(^-^) Smiley1 给 Burton 送上一盒月饼！ - Smiley1 (89 bytes) 09/22/23
(^-^) Burton 给 Smiley1 献上一支玫瑰花！ - Burton (88 bytes) 09/22/23
谢谢班主礼物。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
(^-^) Smiley1 给 Burton 送上一桶爆米花！ - Smiley1 (88 bytes) 09/22/23
谢谢斑竹礼物。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
(^-^) Burton 给 Smiley1 赠送一包花生米！ - Burton (87 bytes) 09/22/23
(^-^) Smiley1 给 Burton 送上一包开心果！ - Smiley1 (87 bytes) 09/22/23
谢谢班主礼物。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
(^-^) Burton 给 Smiley1 送上一桶爆米花！ - Burton (88 bytes) 09/22/23
(^-^) Smiley1 给 Burton 泡上一杯红茶！ - Smiley1 (88 bytes) 09/22/23
(^-^) Burton 给 Smiley1 送上一支冰淇淋！ - Burton (88 bytes) 09/22/23
谢谢斑竹礼物。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
(^-^) Smiley1 给 Burton 颁发一枚厨神奖章！ - Smiley1 (89 bytes) 09/22/23
(^-^) Burton 给 Smiley1 赠送一袋香包！ - Burton (88 bytes) 09/22/23
谢谢班主礼物。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
Smiley1 给 Burton 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 09/22/23
谢谢你,祝好。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
Burton 给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
祝朋友们秋天快乐，事业兴旺，挣钱多多。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
(^-^) Smiley1 给 Burton 摘来一片四叶草！ - Smiley1 (89 bytes) 09/22/23
(^-^) Burton 给 Smiley1 送上一包开心果！ - Burton (87 bytes) 09/22/23
谢谢Smiley1礼物！ (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
Smiley1 给 Burton 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 09/22/23
谢谢你,祝好。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
Burton 给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Burton (0 bytes) 09/22/23
🎑中秋快乐！感谢支持！😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 09/29/23
中秋快乐，阖家幸福。 (无内容) - Burton (0 bytes) 09/29/23
Burton 给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Burton (0 bytes) 09/29/23
(^-^) Smiley1 给 Burton 送上一盒月饼！ - Smiley1 (89 bytes) 09/29/23
(^-^) Burton 给 Smiley1 赠送一袋香包！ - Burton (88 bytes) 09/29/23
谢谢Smiley1礼物！ (无内容) - Burton (0 bytes) 09/29/23

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