迷你铸铁锅煮饭,好吃又好玩
10cm 应该是最小尺寸的铸铁锅了吧。之前都是用来热小分量的酱料,最近用来烧饭,效果那是杠杠的。烧一份50克的糙米饭,这是最近在执行低碳饮食,控制淀粉摄入,专锅专用,一小份一顿吃完!这样烧饭,刷锅即刷碗,而且铸铁锅烧饭不粘底,非常好清理,简直是减肥利器。用的糙米是有机短米,有喜欢吃更糯一点的,可以用高压锅蒸。下面是100克糙米用高压锅快速做出来的。
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