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这三种中药不建议长期服用，或有副作用，喝中药的人快来看看

送交者: 天王老子不怕打[★★声望品衔10★★] 于 2021-08-20 7:50 已读 406 次  

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现代人的生活压力非常大，这让很多人都处于一个亚健康的状态。有些人想走出这个状态，但是他们又力不从心，还有些人会到处打听偏方，甚至是喝中药。但是相信大家都听说过是药三分毒这种说法，即便中药是我国的国粹，但他也毕竟是一种药物，经常服用会诱发一些副作用。虽然有些中药的确有强身健体的功效，但是却不建议长期服用。
这三种中药不建议长期服用，喝中药的人快来看看

1、甘草

在前几年大家嗓子不舒服的时候，第一个想到的就是服用甘草片，相信细心的小伙伴已经发现了，现在我们国家药监局已经不允许药店在继续售卖甘草片了。因为甘草片这种药物长期服用会使我们血压出现大幅度波动，有些人甚至会出现四肢无力，腿脚浮肿的情况，所以我们在生活中是不可以长期服用甘草这种药物的。
2、朱砂

朱砂既是一种药物，也是一种颜料，中医上认为朱砂有安神镇静、清心解毒的效果，有些人在出现心悸、心慌、失眠的时候，医生会给我们开一些朱砂服用。但是医生也会告诉我们，朱砂不可以长期服用，因为朱砂是一种凉性药材，长期服用不仅会让我们脾胃虚弱，甚至还会伤害我们的泌尿系统，让我们出现尿路感染等疾病。
3、乌头类中药

常见的乌头类中药有附子、川乌、草乌，这些药物中都含有大量的乌头碱。乌头碱这种成分虽然对一些疾病有奇效，但他却也是中医界公认的剧毒物。如果长期服用乌头类中药，会导致乌头碱这种物质在体内大量堆积。严重损害我们的肝肾器官，有些患者甚至会出现心律失常、呼吸停滞的症状。
中药不能随便喝，这些事情要注意

1、饮食清淡
我们在吃中药的时候，一定要注意清淡饮食，因为高糖、高盐、高脂肪食物会影响我们对中药的吸收，降低中药的药效。除此之外，服中药的人尽量不要吃海鲜，因为海鲜性凉，吃海鲜会让我们脾胃虚弱，不利于对中药有效成分的吸收。

2、多喝水
喝中药的时候也要注意多喝水，中药是经过长时间熬制之后才能被服用的，我们喝的中药当中含有大量的药物成分，这些药物成分在进入人体后需要大量的水才能被吸收，如果人体处于缺水的状态，不但不利于疾病的治疗，还会让我们身体出现其他并发症。

虽然中药确实可以跟着一些慢性疾病，但是在服用中药的时候，我们也一定要听医生的话，对症下药。
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