你可能喝得一直都是假牛奶
每天早上起来喝一杯热牛奶当早餐，又方便又有营养。可是，牛奶你真的喝对了吗？
这三种假牛奶，没营养而且浪费钱，大家一定要看准了！
第一种，早餐奶，大部分都是水跟香精。
第二种，乳饮料，主要成分是糖，含牛奶非常少。
第三种，核桃奶，营养差而且不能补脑。
牛奶你喝对了吗？
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