睡眠是最好的调节方法
睡眠是最好的调节方法当你情绪低落,对一切感到厌烦,做什么都提不起劲时,该怎么做才能提振精神呢?赌博?参加宗教活动?做时下流行的芳香疗法?吃维生素?旅行?喝酒?这些方法都比不上饱餐一顿,好好地睡一觉来得有用,而且要睡得比平常久一点。当你醒来时,就会发现自己焕然一新,充满活力。 《漂泊者及其影子》
内容来自网友分享,若违规或者侵犯您的权益,请联系我们
所有跟帖: ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )
楼主前期社区热帖:
>>>>查看更多楼主社区动态...