养 每日养生
养每日养生红茶性温，有暖胃的作用1）美容祛皱选仰卧。仰卧时，面部肌肤处于最佳松弛状态，血液循环不受干扰，可预防皱纹过早生长，保持面部容光焕发，但胖人不宜仰卧。
2）红茶性温，有暖胃的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。泡红茶最好用刚煮沸的水，用水量与绿茶相当，冲泡时间以3~5分钟为佳。红茶最好用玻璃杯来冲泡。
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