健身女神摘下口罩的真容
自2020年以来,“口罩”无疑成了每个人的日常必备品;像去到健身房这样的公共场所,也免不了需要严格佩戴…
但有时候,就算口罩掩面、看不清脸,都难以遮住健身女孩身上所散发的魅力——匀称高挑的体型、凹凸有致的曲线,以及浑身散发出的自信活力、阳光正能量,如磁石般分分钟吸走众人目光!
即使总戴着口罩出镜、没有露脸,也丝毫不影响小姐姐的人气值;反倒更多了一丝神秘感,让吸引力倍增! 无需刻意打扮、凹造型,一身最简约的纯色健身服,足以将小姐姐的身材、曲线展现得淋漓尽致!
紧致纤细、没有一丝多余赘肉的小蛮腰,清晰撩人的川字马甲线,浑圆饱满的蜜桃臀,笔直修长的美腿…这样一副好到炸裂的身材,谁看了不得赞一个“绝”字! 正因如此,网友们纷纷称她为“口罩健身女神”!
经小编一番挖掘,小姐姐名叫海英(IG:@hi___zero_),是个中韩混血儿,从小便跟随父母居住在韩国,如今是个颇有人气的健身模特、博主。
当海英摘去口罩、露出真容后,精致靓丽的五官、白皙无暇的皮肤,温婉甜美的长相,更让粉丝们纷纷不淡定了…
集身材、颜值于一身;时而性感火辣、时而温柔清新、时而运动活力,时而甜美可人…“人间尤物”、“直男杀手”也不过如此吧!
世界上,从来都不存在不劳而获、大风吹来的好身材,海英自然也不例外! 亚洲妹子大多身材偏单薄扁平、缺乏曲线,曾经的海英便是如此。不仅跟“性感”2字挂不上勾,过于瘦弱的体型,经常给人一种不太健康、一阵风就能刮倒的视感!
走进健身房的初衷,便是为了增肌塑形、强化体能,让自己看起来更加健康活力、状态积极。 器械力量自然是训练中的主角,从0基础小白开始,一步一个脚印地掌握动作、精进技术,再循序渐进地加大负重…
几乎没有哪个健身妹子不渴望练出“蜜桃翘臀”的;深蹲、硬拉、腿举一系列酸爽炸裂的虐臀动作,是海英日常健身中的必修项!
与此同时,上身、核心肌群同样不容忽视。而从她那清晰、深刻的腰腹线条,透着张力的直角肩、V型背,就不难看出平时的刻苦、自律程度…
结合适量有氧,增肌的同时避免脂肪找上门,并能有效增强综合体能、耐力。
值得一提的是,海英还是个不折不扣的深度“普拉提”爱好者。
常年坚持练习,让身材变得既饱满、又协调,整个人体态格外优美,柔韧性更是没话说…
平时喜欢登山慢跑、郊游远足,将运动融入到生活的每一个角落,让身体始终处于积极、活跃状态!
生命在于运动——而“运动健身”更是我们每一个人对自己最好的一份投资。哪怕每天抽出半小时,甚至10-20分钟,长期坚持下去,绝对不会让你失望、后悔!
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