明日大寒，这些食物要多吃，补阳防寒强免疫，健康迎新年！
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脉脉养生大 寒
2023年大寒时间
1月20日 16:29:20
农历腊月廿九
大寒过后雨雪增加，大风降温，进入一年中最寒冷的时期，“寒气之逆极，故谓大寒”，大寒是夏病冬治的好时机，此时一定要注意养生！
明日大寒
大寒过好！保您全家平安、健康顺遂！先收藏，再送给你关心的人！大寒养生指南
进补5种食物不可少
大寒时节要多吃黑色食物
1、夏病冬治：养气血祛斑
2、防风寒：调肝胆生阳气
3、补阳：艾灸穴位防疾病
大寒养生5防
大寒节气，我最关心你气温渐凉，我最牵挂你所以精心编制了微信寄上我暖暖的情意，带去我深深的关怀，祝你：健康“寒”苞欲放，幸福“寒”畅淋漓。愿你大寒节气快乐！ 希望你收到这份关心后心里美美的生活甜甜的好事多多的万事圆圆的 快把祝福送给家人朋友愿您幸福常在，福气常来！
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