快看你蒙对了没？哈佛最新研究：原来一天中的这个时间段接种新冠疫苗最有效！
话说，加拿大现在疫苗接种率已经相当之高了，超过76%的人口已经完成2剂接种，算是接种率相对比较高的国家之一。

 


 

接种率这么高，虽然还没达到全民免疫，但抗体效果已经逐渐显现，住院人数，重症率以及死亡率都大幅减少了。

 

虽然最近又迎来了omicron变种的威胁，但因为有着抗体的保护，加拿大大多数老百姓还算是心中有底气，生活基本没受大的影响。

 

不过，体内抗体水平的高低，也会影响大家对变种毒株的免疫耐受力。体内抗体水平高，肯定就更加能抵抗变种病毒侵入身体。那么，到底什么样的人体内抗体水平会更高呢？年轻力壮的成年人？饮食更健康的人群？更喜欢锻炼运动的人群？

 

瞎猜是猜不出来滴，得靠科学家去研究。

 

美国哈佛大学和英国牛津大学最近就出了一份研究报告，称原来抗体水平与接种时间有莫大的关系！

 

这份发表在生物钟医药杂志上的报告称，接种时间在下午3点～晚上9点之间的人，体内抗体水平要更高！





 

嘿嘿，小编心中暗自小小偷乐一下先，记得俺第一针接种时间是下午3点多，第二针是下午7点多，瞎猫碰死老鼠居然都蒙在这个时间段！

 

研究的合作发起人之一 Elizabeth Klerman 博士称，在2020年12月到2021年2月期间，研究小组跟踪了英国2,190位接种疫苗人员的血液样本情况，结果发现一个吃惊的现象，那就是抗体水平在那些接种时间于下午3点～晚上9点之间的人中最高。
之前，就有研究已经证实，人的生物钟节奏与疾病症状的严重性有很大关联，例如一些生化理疗药品在一天中的某个时间段使用能最有效精准打击癌细胞。

 

在2008年做过的一个流感疫苗抗体研究的结果也显示，人体在下午接种流感疫苗产生的抗体水平要高于上午。

 

Klerman解释说，新冠疫苗与流感疫苗有着不同的免疫系统机制，人体的抗体反应很可能取决于身体免疫系统是否能从早期感染中辨认出病毒细胞。






 

不过呢，虽然有了初步证据，但这份研究也有一定的局限性。那就是并没有考虑研究对象的过往医疗史和药物使用史，另外，也缺乏一些参与对象的睡眠，工作倒班时间等讯息，这些都与人体生物钟相关。

 

但不管怎样，Klerman认为这份研究已经初步证实了接种新冠疫苗在时间选择上的重要性，后面还需要更多研究来作证，政府医疗机构最后才能建议民众最适宜的接种时间点。

 

同时，对于接种时间在疫苗对人体产生的副作用这一点上，也需要更多研究。下午接种体内抗体水平更高，是否意味着疫苗对人体的副作用水平也越大呢？

 

恩，看来后面还需要科学家们做更多功课，才能在疫情的不确定和迷糊中为老百姓指明正确方向。不用全靠“蒙”，后面接种第三针时就心里有数啦～～