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在家自制肉松,食材安全放心,配上海苔,味道鲜香,老少皆宜

送交者: 东海独钓叟[♂★★★★风清云淡★★★★♂] 于 2020-11-26 23:53 已读 490 次  

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11-27 12:21

在家自制肉松,食材安全放心,配上海苔,味道鲜香,老少皆宜


海苔是很好吃的食物,通常都是当作零食来吃的,价格还不便宜,但是吃起来又脆又鲜,我本人就挺喜欢吃海苔的。其实海苔还有其他不同的吃法,比如和肉松搭配在一起,这样比单独的肉松口感更好,关键是营养更加丰富,也算是升级版的吃法了。



家里有孩子的宝妈们都知道,肉松也算是辅食之一,比如喝粥的时候加一点进去。肉松也有不同口味的,但是有的人可能还不知道,肉松是完全可以自己做的。说到肉松的营养,它可以补肾养血,滋阴润燥。海苔则可以清热化痰,是很不错的搭配。



在家自制肉松,食材安全放心,配上海苔,味道鲜香,老少皆宜。这道肉松的做法也简单易学,准备好食材,掌握好步骤就差不多了。

【菜名】海苔肉松


【配料】里脊肉,鸡粉,老抽,海苔,糖粉,蚝油,料酒,酱油等


【制作步骤】


1、准备适量的里脊肉,当然是挑选新鲜的肉买。里脊肉准备好之后要清洗干净,再切成小块来备用,尽量是切的小一点。



2、在锅里倒上适量的清水,加入两勺子料酒,几片生姜,这样可以用来去腥了。接着是直接将水煮开,水开之后将之前切好的肉块放进去焯水,继续煮开后将表面的浮末捞出来,肉块也捞出来冲洗干净。



3、在电压力锅里面倒入适量的清水,将之前就焯水过的肉块放进去,这时要加入适量的八角,姜片,桂皮和香叶,再倒入两勺子的酱油,这样调味料也基本加好了,选择豆/蹄筋按键压55分钟。



4、压好之后将肉块捞出来,肉块沥干水分之后放在保鲜袋里面,接着用擀面杖擀碎了。再用手将压碎的肉松撕成肉丝,尽量是撕的细一点,这样更好。



5、接下来是要准备好面包桶,先在面包桶里面倒入两勺子玉米油,也不需要太多。玉米油闻起来也是很香。



6、等到油加好之后,接着是将撕好的肉松丝放在面包桶里面,同时要添加适量的调味料,主要就是糖粉,老抽,蚝油,盐和鸡粉。



7、接着是将面包机选择果酱功能,要是有肉松功能那就更好了,开启面包机之后会自动制作。所以这个环节还是十分轻松的,做好之后会自动停止,将肉松倒出来,做好的肉松是干湿程度比较好的,这时等肉松冷却了,将准备好的海苔剪碎放进去,海苔和肉松一起搅拌均匀,这样一道美食就做好了。



【烹饪贴士】


1、用面包机来做肉松省时又省力,可以解放双手了,而且做出来的肉松也比较好吃。


2、要等到肉松冷却之后,再将剪碎的海苔加进去,混合均匀就可以吃了。吃不掉的肉松要密封保存,吃的时候就取出来,非常的方便,但是要在保质期内吃完。


3、肉块煮好之后,先要将肉块擀碎,接着是撕成肉丝,肉丝是越细越好,这样口感也更加细腻。


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