如果说少女是含苞待放的花蕾，四十岁的女人就是最绚丽的玫瑰，引人遐想、让人眷恋。

如果说少女是首青春动感的流行歌曲，四十岁的女人就是经久流传的经典老歌，让人沉醉、令人难忘。

曾经的青春，渐渐远离，年轻的容颜也随着年华慢慢淡去。然而岁月带来的不仅是容貌的改变，更多的是生活的阅历，丰富的内涵。

四十岁的女人，不能再像年少时那样肆意挥霍青春，要学会从容、优雅地生活。



学会爱自己

40岁的女人，首先要学会爱自己。

你的生活不仅是老公和孩子，自己才应该是生活的女主角。柴米油盐、家长里短，不应该成为你生活的全部。闲暇时听一首优美的音乐，烦恼时给自己买一件心仪已久的衣服，不舒服时为自己煲一碗暖心的汤......偶尔给自己放个假，让浮躁的心平静下来，慢慢领悟生活的美好。

用心经营家庭

40岁的女人，要用心经营自己的家庭。

家是温暖的港湾，是让你安心的所在。幸福美满的家庭，是女人最大的财富，最坚固的堡垒。因此，要用心经营自己的家庭，多花一些小心思，给平淡的家庭生活增添一点浪漫的情调。多陪伴家人，和他们一起享受大自然的美好。给家人多一些关爱和鼓励，只要用心去维护，生活处处充满了浪漫和幸福。


努力工作

40岁的女人，一定要更加努力的工作。

女人一定要有一份工作，并且为之不断努力，这是你生活的底气，也是你从容自信的源泉。

努力工作，不仅能展示自己的价值，也能让你得到爱人的尊重，给家人更好的生活。

工作之余，要不断提高自己，扩大自己生活的深度和宽度，让自己一直满满的正能量。


坚持锻炼

40岁的女人，一定要坚持锻炼。

经常运动，不仅可以延缓衰老，保持健康的体魄。还可以缓解工作和生活的压力，让自己精神焕发，充满自信。

每天除了工作生活外，一定要坚持运动。培养一项自己喜爱的运动项目，并且坚持每周至少运动三次。让自己拥有健康的身体，永远保持精力充沛的样子。


多读书

40岁的女人，要经常读书。

书是女人最高档的保养品。书会教会我们做人处事的道理，给予我们沉静安稳的内涵。“腹中有书气自华”，多读书，是让女人更加优雅而有气质。读好书，还能给女人带来智慧和才气，从内心雕琢一个女人的成熟典雅的气质，提高人的修养。

坚持阅读，丰富自己的精神世界。让自己能够坦然面对人生百态，淡定应对生活诸事。

注重保养

40岁的女人，一定要注重保养自己的肌肤。

女人的容颜，经不起岁月的摧残。我们无法抗拒衰老，保养却可以延缓衰老的脚步。

学会善待自己，一定要舍得为自己投资，坚持保养，定期护肤，让自己成为一个精致的女人。

另外，多喝水，不要熬夜，多吃水果，保持愉悦的心情，都会让你保持元气满满的样子。



珍惜朋友

40岁的女人，更懂得朋友的珍贵。

朋友不用很多，但她们永远是自己的忠实听众和精神寄托。当生活中遇到困难，自己遇到挫折或者伤心的时候，朋友的鼓励和支持会让自己重拾信心，重新鼓起面对生活的勇气。

好的朋友就像良师，会让你更加完善自己，不断提高自己。有朋友的陪伴和关心，生活会更加精彩。

有自己的爱好

40岁的女人，至少有一项自己感兴趣的爱好。

读书、画画、烹饪、运动、旅游等等，这些爱好会让自己变得更充实，更热爱生活。培养个人爱好，不仅提高自身的素养，更重要的，能让你体验到不一样的生活方式，结识更多更优秀的朋友，生活变得更加诗意和从容。


出去旅行

40岁的女人，要定期出去旅行。

在繁忙的工作和生活中抽出时间出去走走，你会用另一种眼光审视自己的人生。旅行中能够增长见识，拓宽自己的视野，心胸也会变得越来越广阔。

一个人到过的地方越多，看过的风景越美，她的格局也会更大，知道自己想要什么，也会更加努力地去生活。

调整心态

40岁的女人，一定要调整心态。

女人40，已经走过人生的大半旅程，经历了风风雨雨。此时，应该做一个通透、豁达的人。不再为得失而喜悲，更不应为感情而困扰。生活当中遭受的不如意和不公平，也能淡定从容面对，糊涂一点会让自己更透彻，也会更快乐。

40岁的女人，经历了时光的打磨，岁月的洗礼。即使青春不再，容颜已衰，也不能自怨自艾，失去自我。

40岁的女人，要抛开年龄的枷锁，学着爱自己，欣赏自己，用心去体会中年女性的美丽和风采。

40岁的女人，要保持一颗少女的心态，朝气蓬勃，健康向上，微笑迎接每一天的太阳。

愿每一位40岁的女人，都能够优雅从容，自信自爱，做一枚精致的中年“少女”。