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山药叶子很好吃----做法

送交者: 万发[★★★吃喝玩乐诺奖★★★] 于 2022-10-21 14:06 已读 3830 次  

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回答: 🧧🧧🧧金秋原创活动+盆栽山药小技巧~~长得又直又 由 yanziaz 于 2022-10-20 16:10

铁棍山药叶子与其他植物一样,嫩的时候可做法

拌山药叶是道很好吃的保健菜,我的山药叶是盆栽的,更是绿色食品。

1.挑选鲜嫩的山药叶

2.清洗干净

3.锅加水烧开

4.放入山药叶煮至熟透,捞出

5.加入蒜末

6.加入米醋、白糖、剁椒酱

7.拌均装盆盘,翠绿清鲜的一盘山药叶就拌好了
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