网络上流行一个词叫“恋爱脑”。
指的是有些人一恋爱，恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上，爱情至上的思维模式。一旦男朋友没有相应浓度的情感反馈，她们就会陷入“他爱我，他不爱我”的自我怀疑死循环中。
比如明星中，林青霞就是，她年轻时风华绝代。最红的时候，她在采访中说自己最大的愿望，是像她演过的琼瑶女主角一样，嫁给自己心爱的人。可惜这样一个拥有绝世美貌的女人，却长了一颗恋爱脑。
不仅没名没分地爱了一个男人十几年，又息影嫁入豪门，更是一度被传出患有抑郁症。
普通人的世界里，这样的人其实也不少。曾经我就看到过一个真实的新闻，说的就是一个女人，下着雨还跑去给老公送饭，可没想到刚好看见自己的丈夫和别的女同事同撑一把伞，瞬间就崩溃到跑回家拿到自杀。



种种“过来人”的故事，都告诉我们，恋爱脑，目光短浅，格局过小的女生们，很难被优质男士长期宠爱，往往都是情路坎坷，备受煎熬。
那么什么样的症状，就应该判别为恋爱脑呢？当你出现这五种特征的时候，就该警醒啦！

01 自动进行妄想模式

什么是自动进入妄想模式呢？
1 暧昧初期就不由自主的开始自动幻想各种往后的可能性。刚聊几句，就在幻想对方答应跟自己在一起，刚在一起就在幻想跟对方结婚后的幸福生活。
有人说这种提前部署，超前推演，但是要记住这些幻想只是你单方面的幻想，而当这些幻想想的太美太好的时候，就很容易让我们看不清现状，判断失准，甚至出现自作多情的尴尬情况。
2 因为曾经受过感情创伤，有过不好经历，从而产生负面幻想。有人可能会觉得只是一种自我保护，以做好防御准备，但其实这样很容易就变成庸人自扰，弄巧成拙。
我之前就遇到过有些女生，她们还会把自己的幻想在心里生成一张清单，比如今天这个对象带我去了他朋友的聚会，就代表他对我认真。他每天对我嘘寒问暖关心我，代表他喜欢我。他今天跟我约会显得没精打采还打了好几次哈欠，他一定是厌倦我了。
并以这份清单的来评估男生对方的爱意。
殊不知，这些情况里，男生带他去朋友聚会，只不过是因为你是他诸多备胎中的一位，带你去只不过为了向朋友炫耀。
男生每天对她嘘寒问暖的那些话，也只不过是几个女生一起群发。而那个约会时无精打采的人，也恰好是因为头一天晚上通宵加班，但拖着疲惫的身体也要去见你的真心好男人。
爱情这件事情，只有好好活在当下，才能够去舒服的享受，如果你每天捕风捉影，那就是画一座监牢在关押自己。

02 凡事放两边，恋爱摆中间

将伴侣跟爱情看得很重要，虽然是一件有助于你跟对方建立起深度联结的好事情。但如果我们将恋爱对象看得无比重要，导致我们一谈恋爱，就习惯性把人生中的优先顺序都留给对方，长远来说，真的是一件很可怕的事情。
有这种表现的女生一般会遇到两种情况：
1 她遇到予取予求的自私伴侣，也就是俗称的渣男，对方利用她的这种心态，欺骗践踏她的真心，最终无情抛弃。
2 她觉得自己为爱可以抛弃整个世间，所以觉得别人也应该这样对她。于是对对方诸多要求，企图达到她心里的预期，但对方偏偏不是她所想着这样。于是双方就此产生分歧，最终情感破裂。
避免这样的心态，我给大家提供一个小诀窍，那就是在决定一件事情之前，先想想没有恋爱的自己会怎么选，然后客观的审视自己的情感模式，帮助自己找到一个可以维护这段感情，又不至于让自己受到伤害，给对方过多压力的平衡点。



03 被恋爱沾满脑容量

通常前两种情况的人，99%也会有这样的症状。她们无论是工作，还是在日常生活中都会抑制不住，在脑海里出现有关对方的信息，她们控制不住的无时无刻的都会联想到对方。
是的很多人在恋爱的时候，尤其是热恋的时候都会有这种症状，但并不是所以的人都是恋爱脑，所以我们还得分情况。
第一种，良性状况：无伤大雅型。
你想起对方，感受到两个人的美好回忆，还有你们两个人相处过程中的美好瞬间，但仅此而已。
第二种，恶性状况：思虑过甚。
当你想起对方之后，就开启各种操心担心模式——他在哪？他吃饭了吗？有没有多穿衣服，今天的天气很冷呢！他有没有像我想他一样在想想我？他身边有没有别的女生跟他眉来眼去？······
想多一点，有时候是深谋远虑，但想的太多，只是会把自己活活累死，又浪费脑力的坏习惯。

04 交出情绪掌控权

这可以说是我个人觉得最可怕的一种恋爱脑的症状，通常它所带来的结果也是痛苦的。
交出情绪掌控权，就是对方的一举一动完全牵动着你的情绪。
比如说，对方对你的热情程度，完全不如你的预期，你就会立刻出现强烈的难受情绪，又比如说你的内心深处有很多不安又没自信的情绪，那么他今天跟异性多聊两句，或是他今天不能赴约，这些都会让你感受到不容忽视的被威胁感和被伤害感。
如果你刚好拥有这种症状，就真的该好好检视一下自己的情感现状了。
只有当自己掌握了情绪管控能力，才会在变故来临之时不那么令人无助和歇斯底里。

05 非常恐惧失去

当拥有这种症状的人面临失联或是被拒绝的时候，往往会感觉到世界崩塌，自我价值感也完全毁灭，哪怕我们表面上掩饰的再好，其实内心里面，都很可能需要很长一段时间来疗愈。
她们可能会向外去寻求更多的恋爱关系或者暧昧关系，来获得和弥补那些她所失去的自我价值的肯定。
恐惧失去这种状况，多发生在控制欲很强，潜意识里不相信自己值得被爱，或是曾经因为失去而受到创伤的人身上。不管是这其中的哪一种，在面对极端恐惧的时候，就会做出一些平常不会做的行为。
当然，在面对生死危机的时候，危机感可能会帮助我们逃出生天，但在爱情里面，不应该有极端的恐惧。极端的恐惧只会扭曲我们在爱情里的行为和感受。
好了，以上就是恋爱脑常见的5大特征，满足三条以上，你很可能就是恋爱脑哦，不知道你有没有中招呢？