天使的容颜，魔鬼的身材，这位俄罗斯小姐姐，令无数男人们心动
中国风影响了越来越多的人，也有越来越多的外国友人爱上中国。像这位因为高颜值在中国走红的白俄罗斯美人Anastasia Cebulska有一组在杭州拍的旗袍照片就非常火，而且她还给自己起了一个非常好听的中文名字，叫秦妃。她可爱又清澈的相貌让很多少男心动，长得就像天使一样，同时又是一个拥有魔鬼身材的人。
她的旗袍照在网络疯传，旗袍是最能够显示女性的身材的，她的身材在旗袍的覆盖之下凸显出来，拥有非常曼妙的曲线，整个人显得又优雅又性感。中国风的旗袍和她洋娃娃一样的脸结合起来，也是一种国际范的美感。还有人说她是可爱版的奥黛丽·赫本，看来她在网友们的心中也是top级颜值的存在了。
看到她的身材这样的好，曲线非常完美。纤细的腰身和性感的美臀都凸显出来，结合起来就是一个完美的弧度。
很多女性就觉得这是自己的理想型身材，但是我们怎样才能够把理想变成现实呢？其实只要我们能够坚持健身，用健身来塑造出我们身体的一个曼妙优雅的线条，我们也是可以拥有这样好看性感的身材的。
健身也是一个很讲究的过程，我们想要做好健身动作，得到我们想要的部位的塑形，我们需要了解注意的几个方面就是：
第一，我们的核心力量在健身当中是非常重要的，因为这关系到我们在进行健身的时候身体能不能够保持稳定的状态，让我们的身体不要晃动，以免出现代偿。
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