兄弟好!?
回答: 太极随笔(3) 由 wockey 于 2021-10-08 18:32
采太阳光、月亮、星星、树或山川等等的光或"炁"(气)的方法是与之循环交流。并不是单方面吸收它(单方面不公平),方法很多,我比较常用的方法是:右手劳宫穴位发出能量到太阳、树等上面、左手吸收它们的能量、这样吸收的能量通过身体回到右手上、再回太阳上、这样进行循环采气交流。人与太阳等合二为一,要结束时将能量收至下丹田。整个时间長短由自己决定。
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