4年内考察100位又飒又爽的女人：不说硬话，不做软事 !
地球村上的事
作者：梁爽

来源：哪梁爽哪喜庆（ID：zheliangshuang）
2017年，我妈妈查出卵巢癌。
刚开始，我责怪上天，怎么舍得让这么一位善解人意，温柔体贴的人，招此浩劫。
后来我发现，过度的善解人意，温柔体贴，对别人来说是优点，对自己来说是缺点。

在乎别人的情绪，让渡自己的感受；对外界过于温柔，对自己过分残酷。

我忘不了她做完手术后，尽管瘦骨嶙峋、有气无力，内心却像大彻大悟一般，有种明晰了生死之外无大事的通透感。

但回归到日常生活中，我担心她之前的情绪模式卷土重来。

从此以后，我养成故事会人格，搜集了上百个正面素材，为了与她聊天时，通过讲故事，植入我希望她性格飒爽、心无挂碍的理想。

在电影《你好，李焕英》里，妈妈对女儿说，“我的女儿，只要健康快乐就好。”

在我的生活里，我想对我妈说，“我的妈妈，只要又飒又爽就好。”

“又飒又爽”，是我对我妈，对自己、对女儿、对读者的祝福。

如何成为一个又飒又爽的女人呢？


（插画师：vklmpt）



感情需要“悦己感”

我和老公刚在一起时，看他工作忙到很晚才下班，我决定憋个爱心大招。

看视频，学教程，做出面食首秀，包出奇怪的饺子，心想他回家，场面绝对“执手相看泪眼，竟无语凝噎”。

谁料他勉强吃了两个，我因此大发雷霆，我吵架的话术和预期是，“如果我是你，看到我精心准备，要感谢、要感动”，预期一落空，吵到要分手。

其实，以对方为中心，很可能两个人都不开心，以自己为中心，至少自己吃爽了，而且我吃得开心，也能感染对方感到开心。

以“我全都是为了你好”为开头，以“你太让我失望了”为发展，以“我放狠话伤到你了”为结局，这样的循环太累人了。

我从此明白，“悦己”，真不是买点好东西、买件贵衣服这么简单，而是哪怕你是我爱的人，但我的快乐依然我做主。

整天说话硬邦邦，做事软绵绵，你累不累？整天研究外表有妃子风情，内心有正宫气度，你闲不闲？

女诗人伊蕾说过“我的诗中除了爱情，还是爱情，我并不因此而羞愧，爱情并不比任何伟大的事业更低贱”。

话是没错，只是当她爱情的消散，也是写作生命的大限时，还是为她的才华深感遗憾。

陶虹曾在采访中说“我和徐峥吵架，从不真生气，我不需要徐峥向我道歉，也不用他哄我”。

如果感情里动不动就生气，信息没有秒回，就上升到“你到底爱不爱我”，对方没哄到位，就上升到“感情里只有我在付出”，这段感情谈得太不悦了。

当年老公向我表白时，因他小我5岁，主动问我是否担心 “将来男人事业有成，女人年老色衰”的问题，然后自顾自对天发誓。

我笑着说：我相信你现在所说皆为真心，以后如何，以后再说，那时的我们，会比现在更有智慧，解决现在解决不了的问题。

感情中懂得悦己，自己才是自己快乐的直接供应商，而且悦己趁当下。



工作需要“作品感”

听过中国围产医学之母严仁英教授的一个故事。
她曾是协和医院的妇产科教授，文革期间遭人虐待，让她打扫厕所。那时大家有妇产科的难题，就到厕所里去找严教授。十多年之后，她重获自由，被选为北大第一医院院长，她马上又骑上自行车，深入到田间地头，做中国孕产妇死亡原因的调查。
引进了美国叶酸预防新生儿脊柱裂的项目，所以现在孕妇基本都吃叶酸，大大减少了孕产妇的死亡和胎儿的畸形率。她分享了8个字叫：没心没肺，能吃能睡。因为心中有想做的事，所以保重身体，减少计较，把自己的身心当成纸笔，创作真正有价值的作品。
有一次听音乐人高晓松分析王菲。
王菲永远都是自己的音乐真正的制作人，林夕和张亚东都在配合王菲，她决定自己的风格，要唱什么，自己是谁，从哪里来，要去哪儿。之前很多女歌手，唱的都是男人是天是地是一切，而王菲传达了很飒的爱情观，我知道爱情从哪里来，要去哪里，但是我依然还是爱你。我永远欣赏把工作做出作品感的女人，她们跳脱于KPI之外，对经手的工作，具有“过自己这关”的标准。我自己也在这么要求自己，尽管我现在依然是个没有名气，热爱写作的作者。
但对于我的书，从第一本开始，我就深度参与策划工作，跟着编辑一起想书名，选封面，做调查，想把自己的审美和风格贯穿进去，我心里一直有个越位的想法，我才是我的书的主编。
越来越认同严歌苓说的那句，“我不害怕衰老，因为每一年我都有作品”。工作中，能够保持创作或创造，是件特酷特幸福的事，隐身了你其他维度中的鸡毛蒜皮和鸡飞狗跳。
因为有事要做，还要做好，对此投入身心灵，支棱起人生的底气。
选择需要“速度感”灵魂有湿气的姑娘，为人黏黏糊糊，做事拖拖拉拉，说话含含糊糊。
做或不做一件事，出发点是别人怎么看我，做成功了别人怎么说我，做失败了简直没法见人。为电梯的失态懊恼半天，为同事的语气猜想半天，为旁人的误会解释半天，为别人的建议纠结半天。何必呢，别那么普通，又那么自信，别人压根不关心。关于选择，陈数有句台词很飒：“我做事的原则，是从利益角度出发，它要不要做；从风险角度出发，它该不该搏；从能力角度出发，它该不该干；从结果出发，它划不划算。而不是由别人告诉我，我对不对。”我看过这样的研究，大脑从接受信息到完成思考，大约需要0.5秒，其中，0.1秒，信息抵到大脑，0.4秒，检索记忆后做出判断。活得飒爽的姑娘，面对挑战或机会，不用0.4秒来检索，而在第0.2秒就回答说：我来试试。让大脑没时间检索记忆，决定尝试后，披甲上阵，把选择变对。
有个读者给我分享了她的“123+1法”，不管想不想做，不纠结，数123，三秒后就开始去做，就做1分钟。1分钟后想继续就继续，不想继续就停止。

薇娅年轻时，想开一家自己的店，说开就开。开后便试，从零售，到批发，从找工厂，到开工厂，因为不会管人，关闭工厂后，找代工厂轻加工。

她不做选择题，而用排除法，对或错，一开始没底，试了就知道。
性格里湿气重的人，总是被动等待命运的调度和安排。其实等待的背后，还是等待，在埋怨中等待，在猜想中等待。

不如把骨子里的湿气和拧巴清理干净，说做就做，收放自如，这才飒爽。

生活本来要摧残你的，或通过等待，或通过磨难，没想到你这么主动，这么扛造，反而把生活过得璀璨，熠熠生辉。
生活需要“天真感”有的姑娘看上去，又年轻又老。她们忙碌时，把生活简化为不断提速的状态，拳打脚踢，忙如旋风；闲暇时，笑容因在工作中使用过多，就在生活中经常板着脸，颓丧是生活的分泌物。我很欣赏那些看上去年轻感十足的女人，脚部一跃一跃地弹性十足，好像心里从没什么愁事，时刻有与“真正的老”保持距离的警觉。
特斯拉创始人埃隆·马斯克，他的妈妈和外婆，一个比一个飒。

他外婆60多岁开始上艺术课，96岁后如饥似渴地阅读书籍。

某次，妈妈和外婆参加茶会，聚会中的老年人都在抱怨这吐槽那，她俩夺门而出。妈妈问，这样怨天尤人，是年龄增长的原因吗？外婆答，不，她们从年轻时就这样了。
真正的年轻人，心里充满天真，把工作当作品那样去完成，有好奇心，有探索欲，在感情中愉悦并滋养自己。

动不动就被生活激活，深切而饱满地看到、听到、嗅到、品尝到、触摸到生活中的实景实物，让感官充分开放，日子过得有滋有味。

作协的黄桂元赞许过恍惚的境界，“许多聪明的现代人不知道恍惚为何物，却每每自诩为一种成熟，稳重，大气的处世方略。”不论年岁，依然为真情所动容，依然为美好而恍惚。
阅经千帆，有没有少女脸或少女感是其次，仍有少女心性才厉害。

又爽又飒的人，从来不是穿了件加垫肩的西装，画一个甄嬛黑化后的妆容，表情冷凝而漠然就飒爽了。

她们形象多元，接受自己的美与缺陷，发自内心地认可自己，不被高敏感啃啮，有被讨厌的勇气。

大事不糊涂，小事不计较。视野深阔，境界澄明，表述从容，行文舒展。逢山开路，遇水填桥，不说硬话，不做软事。

我们必须又飒又爽地，实现对自己的祝福。

作者:梁爽，理性天蝎女，治拎不清、玻璃心、拧巴症，点燃你自律的心。公众号：哪梁爽哪喜庆（ID：zheliangshuang）,微博：@梁爽笑抽筋了，代表作《当你自律自控，才能又飒又爽》、《当你又忙又美，何惧患得患失》、《当你自律自控，才能又飒又爽》