用奶油生菜包着豆腐杏鲍菇做的素三丁，营养健康又好吃 -6park.com

用奶油生菜包着豆腐杏鲍菇做的素三丁，营养健康又好吃

送交者: feifeigarden[♀☆★★声望品衔12★★☆♀] 于 2024-04-12 18:15 已读 3538 次 3赞

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今天我们跟大家分享一道用豆腐和杏鲍菇做的素三丁，用奶油生菜包着吃，真是营养好吃，又健康。是素食和减肥的人的很好选择。

Ingredient:

3 king oyster mushroom - 杏鲍菇 3根

1 toufu - 硬豆腐 1 盒

1 tbsp Pixian bean paste - 郫县豆瓣1大勺

a few of garlics - 大蒜几瓣

1 tbsp cooking wine - 料酒 1 大勺

1 tbsp Light soy sauce - 生抽酱油 1大勺

1/2tsp Sugar - 白糖 1/2小勺

1/4cup water - 水 1/4杯

Appropriate amount of starch water 淀粉水适量

喜欢颜色深一点的，可以加1小勺老抽酱油

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