学做『希波克拉底汤』汁
学做『希波克拉底汤』汁
希波克拉底汤,操作很简单的,把所有新鲜蔬果材料(材料按自己喜欢的)洗干净连皮切,放入锅里加清水一起煮成汤,慢火煮2个小时。熄火后,等汤的温度稍微下降后,连水带渣(汤+菜)一起用搅拌机打成糊,加上少许黑胡椒粉,完成。据说,营养又健康。
味道,的确好喝!
据说,蔬果含有丰富的维生素、矿物质,『希波克拉底』汤可改善免疫系统,并具有大量强抗氧化剂,非常适合清洁身体和排毒。
如能经常食用,健康的细胞自然会增加,身体更加健康。
贴主:sky9于2021_07_25 10:22:34编辑
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