毫无征兆的“秋天的第一杯奶茶”

在各大平台上全方位蹿红

想必你的朋友圈也被它刷屏了吧？

奶茶备受我们的喜爱

被称为“续命水

没有什么烦恼是一杯奶茶不能解决

所有不开心都被一杯奶茶瞬间治愈

今年的秋天比以往来的早一些

秋天的第一杯奶茶，你喝了么？

关于奶茶，我们的重心一直都在它的热量、糖分、咖啡因含量上，会发胖！

确实如此，以一杯600ML的奶茶为标准：

无糖热量287大卡

正常糖热量393大卡

奶盖热量564大卡

这还不算各种小料，例如红豆、珍珠、奶盖、芦荟、椰果、血糯米、仙草、芋圆、布丁、芋泥、奥利奥碎……如果加入这些东西的热量，想想都是满满的脂肪~


近几年，网红奶茶频频爆出咖啡因超标的事情，喜茶、奈雪の茶、台盖、YO!Tea有茶、COCO都可、一点点、KOI、维星、大卡司、米芝莲十个品牌奶茶均被检出含有咖啡因，平均含量为258mg/kg。

你们知道么？一杯美式咖啡（中杯）的咖啡因含量仅为108mg！


为保护骨骼健康，避免骨质疏松，还是要控制咖啡因的摄入量，老人、儿童和孕妇尤为重要！

糖含量就更加恐怖了，抽查的奶茶样品中，糖的平均含量为33g，最高的一杯含量为62g，等于13块方糖。

《中国居民膳食指南（2016）》中建议每天添加糖的摄入量应不超过50g，最好控制在25g以下。


也就是说试验中的部分奶茶，只要喝上一杯，就已经超过了正常人体一天当中添加糖的摄入量。

高糖的危害，会使蛋白质流失，从而使皮肤变老、增加糖尿病风险和心血管风险！

But，最近的一条新闻也是让我们震惊：

近日，浙江高校一教授看到朋友圈里都在刷“秋天的第一杯奶茶”，她也点了一杯加奶盖冰奶茶，结果当晚就开始不舒服，喉咙发堵，怎么咽都难受。由于教授之前就有胃病，这一杯冰奶茶下去，引发了胃食道反流和咽喉反流，使得教授喉部粘膜水肿严重。这就是咽喉反流性疾病！


咽喉反流性疾病

咽喉反流性疾病（laryngopharyngeal reflux disease，LPRD）是指胃内容物异常反流至食管上括约肌以上部位，引起的一系列症状和体征的总称，其临床表现主要为咽喉异物感、持续清嗓、声嘶、发音疲劳、咽喉疼痛、慢性咳嗽、呼吸困难、喉痉挛、哮喘等症状，以及声带后连合区域黏膜增生、肥厚，声带弥漫性充血、水肿，严重时出现肉芽肿、喉室消失、声门下狭窄等喉部体征。


胃食管反流发作常与季节气候有关，春夏、秋冬季节转换时易引发。

当然，不良生活方式如长期的烟酒刺激、饮食不规律、喜欢辛辣刺激食物、熬夜、失眠、精神压力大、好生闷气、长期吃药（治疗慢性咽炎的、消炎的药物，特别是中成药）、胃酸分泌过多等都容易导致咽喉反流。


“秋天的第一杯奶茶”真不是你想喝就可以随意喝的哟