这6种水果晒干后比新鲜的好吃，香甜有嚼劲，快试试~
一些水果太多了吃不完，可以晒成果干，留住味道，来年再拿出来品尝，香甜有嚼劲！
下面和大家分享几种果干的晒制方法，快跟我学起来吧，三五天就晒好了，中秋节就能吃上。
NO.01
柿子干
柿子营养丰富，能润肺生津，缓解秋燥，很适合秋天吃。
挑选一些比较硬的柿子，洗干净后削去外皮，切成薄片，平铺在透气的簸箕上，放于太阳下晒几天，晒干即可，吃起来很有嚼劲，味道也很甜。
NO.02
山楂干
山楂酸酸甜甜，有健脾开胃的作用，特别是吃了油腻食物后吃一些，可以帮助消化。做法很多，可以做成山楂糕、山楂片、山楂条等。也能晒成山楂干，泡水喝也能消食。
山楂用淡盐水浸泡10分钟，洗干净后去核，切成薄片，平铺后放在太阳下晒干，阳光好的话1~3天就晒干了。
NO.03
柠檬干
经常有人用柠檬干泡水喝，可以生津止渴、美容养颜，因为它含有丰富的维C。
自己晒柠檬干也很方便，把新鲜的柠檬用盐搓洗干净，切成薄片，然后去掉柠檬籽，放在簸箕上，用好阳光晒3~5天，柠檬片就晒干了。由于味道太酸，不适合直接吃，适合泡水，比泡茶好多了。
NO.04
苹果干
苹果干的做法简单，洗干净后不削皮，直接切片，放入淡盐水中浸泡10分钟，捞出后放在太阳下晒干即可，吃起来脆甜。
NO.05
圣女果干
圣女果晒干后有点像枸杞子，酸甜有嚼劲，可以直接吃也能泡水喝，对身体是大有裨益的。
外面卖的圣女果干一斤要几十元，不如自己晒划算。新鲜圣女果用淡盐水浸泡10分钟，能杀菌消毒。然后切成两半，加入适量白糖拌匀，糖渍半小时。腌出的水特别好喝，别浪费了。把糖渍过的圣女果放进烤箱，用120度烤4小时，基本就烤干了，用密封罐装起来，随吃随取。
NO.06
无花果干
无花果干的维生素很高，还有很多膳食纤维，泡水或煮汤都非常不错。把新鲜的无花果洗干净，切成大块，直接放在有阳光的地方晒3~5天就可以了。
坛主:yanziaz于2024_01_14 12:25:20编辑
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