很多年轻人在年轻的时候不注意身体，给身体埋下了很多的安全隐患。随着年龄的增长，身体的各个器官都会走下坡路，很多的慢性疾病慢慢就会找上门来。

比如高血压，和自己长时间的压力过大，还有饮食不规律是有关系的。如果自己存在高血压的问题，那么就需要改正一下自己的生活习惯。

而且也要按时服用降压药，才可以把自己的血压控制住，以免出现心脑血管方面的问题，但是在吃降压药的时候是有很多的禁忌，建议不妨大家来了解一下吧。


吃完降压药后，尽量不要碰4种东西，医生提醒：包括1种常见水果

1.酒精

许多药物都会与酒精产生交互作用，影响药效，降压药也不例外。

酒精具有扩张血管的作用，如果在服用降压药后饮酒，会使血压降得更加迅速。可能导致头晕、乏力等低血压症状，严重时甚至可能引发晕厥。

此外，酒精还可能增强降压药的副作用，增加体位性低血压的风险。因此，高血压患者在服用降压药期间，应避免饮酒。

2.辛辣刺激食物

辛辣刺激的食物，吃上过瘾让人欲罢不能。但是它很容易刺激人体的大脑神经，让血压在短时间内升高，还会刺激到肠胃，引发不适。

当服用降压药后还吃辛辣刺激的食物，就会让本不是很稳定的血压在强刺激下快速上升，诱发一些不良情况的出现，既不利于控制血压，又不利于保护心脑血管。

3.高胆固醇食物

现在我们吃的食物种类是非常多，而且很多美食我们都能轻轻松松地买到，包括我们常见的油炸食品，非常受欢迎。

但是这些油炸食物虽然吃起来比较美味，但是胆固醇含量确实很高的。如果经常吃的话很容易导致体内胆固醇超标，这样的话也会影响我们的血压。

4.柚子

人体在食用柚子后，里面的营养成分可以促进体内血液循环，有效将血管里面的各种多余垃圾杂质清除，降低身体中代谢废物和多余脂质的水平，让身体更充满生命活力。

相关专家研究表明，柚子里面存在一些钾元素，尽管可以有效防止出现低钾血症。但人在使用降压药物的时候，却不适合在服药前后食用柚子，会导致急剧降低体内血压，对控制病情稳定发展不利。


想要血压降下来，服药期间注意这5点，降压药才不白吃

1.调整饮食

饮食习惯对血压的控制有着重要的影响。高盐、高脂肪的食物会增加血压，降低降压药的效果。

因此，建议减少食用含盐量高的食物，如咸肉、咸鱼、腌制品等，同时也要控制摄入脂肪的量。增加蔬菜、水果、全谷物和低脂肪乳制品的摄入，有助于降低血压。

2.遵医嘱调整剂量

降压药的治疗效果因人而异，有些患者可能需要调整剂量才能达到最佳效果。

医生会根据患者的血压控制情况、肝肾功能状况以及药物耐受程度等因素，来制定个体化的治疗方案。患者切勿自行增加剂量或延长用药时间，以免出现不良反应或药物相互作用。


3.联合用药

高血压的患病程度有所不同，针对于血压持续过高的患者来说，单纯的治疗可能无法达到理想的效果。这时的确可以选择联合用药的方式，在副作用较低的同时稳定血压。

不过因为每种药的成分不同，副作用也不同，无论搭配什么样的药物，都得咨询专业的医生。

4.注意剂量

高血压患者需要用药治疗疾病，应该在用药的过程中注意剂量问题，根据病情以及医生的指导使用足够剂量的药物，才能让疾病得到控制，避免高血压病情发展带来多方面影响。

很多人在用药这方面不谨慎，具体的剂量自行调整，自行判断。有时用药量多，有时用药量少，都会让病情无法得到有效控制，甚至有继续加重的风险。需要注意该问题才能让疾病得到控制。


5.坚持用药

想要发挥正常药物的效果，需要坚持用药。很多人发现高血压，在服用药之后血压就降低了，马上停用药物，这种行为是不可取的。

因为出现高血压之后应该耐心用药，高血压不和其他疾病一样，服用药之后就能够马上改善。应该在医生的指导下坚持用药，这样才能达到控制病情发展的目的。如果没有坚持用药，有可能会让血压持续波动。

3种降压药尽量不要长期服用，许多患者还在服用，医生：尽早换药

1.复方利血平片

复方利血平片对于神经的损伤是非常大的，经常服用还会容易增加肾脏以及肝脏的代谢负担。

有一些患者在服用复方利血平之后，会容易出现头晕、反酸、口干以及咽喉存在异物等方面的症状。

对于肾以及肠胃功能不太好的患者而言，长期服用复方利血平对身体的刺激性会更大，而且这款降压药没有其他的药物保护性，药效范围很小，并且禁忌症很多，不建议长期服用。


2.硝苯地平片

硝苯地平这款药物是临床上治疗高血压的一款首推药物，因为硝苯地平的药效很快，可以在短时间内帮助患者合理稳定、控制血压水平。

虽说硝苯地平片的治疗效果特别明显，但是硝苯地平治疗的时间是比较短的，若是长期服用的话，会容易带来一定的依赖反应，并且会使患者出现一定的副作用。

比如四肢浮肿、脸色潮红、四肢发麻等症状。对于血压偏高的人群而言，是不建议大家长期服用硝苯地平的。

3.复方罗布麻片

复方罗布麻片是一种处方药，对高血压有很好的治疗效果，服用复方罗布麻片会导致一定的不良反应，比如恶心，呕吐，腹泻，肠鸣等。

长期服用复方罗布麻片会对心脏产生一定的毒性，导致心脏过缓，出现嗜睡，乏力的症状。所以复方罗布麻片不可以长期服用，是否更换要咨询医生