觉得生活缺少一些惊心动魄、刺激冒险的时刻，而想要痛快淋漓的疯狂一次吗？极限运动就是个不错的选择！极限运动让人们走出健身房，奔向自然，更激发人们超越自我，挑战不可能，增加自信的渴望，因而在近几年成为备受都市男女青睐的时尚运动。

瑞士 · 跳伞运动 Skydiving

因特拉肯（Interlaken）是艾格峰、僧侣峰和少女峰山脚下一个著名的度假胜地，以醉人风景著称。因特拉肯的跳伞区更是拥有令人惊叹的美景，瀑布、冰川湖以及被阿尔卑斯山围绕的绿色田野。跳伞需要具备强大的勇气和自信，因此跳伞被称为“勇者的运动”。与经验丰富的教练一起从4000米高空跳下，在60秒内就能体验强大的地心引力；并在天空翱翔时，俯瞰绝伦的美景，让人忘却一切尘世烦事。除了双人跳伞外，还有双人滑翔伞、双人悬挂式滑翔、飞越峡谷等极限运动可供游客选择，心动不如马上行动，张开双手，一跃而下吧！



奥地利 · 蹦极运动 Bungee Jumping

茵斯布鲁克(Innsbruck)位于奥地利的西部，在阿尔卑斯山谷之中，与德国、意大利和瑞士相邻，茵河从城中穿过。茵斯布鲁克有座众所周知的桥 - 欧洲大桥 (Europabrücke)，常被评选为世上最佳蹦极地点之一，是蹦极爱好者的天堂。从192米高的桥梁一跃而下，5秒钟内降落速度将达到120公里/小时，同时跳跃的过程中也能将阿尔卑斯山脉的美景尽收眼底。当你感到快要重击到地面，蹦极绳索却快速的把你拉回天空，当你感到失重时，又再度坠落， 茵斯布鲁克能带来肾上腺素飙升的刺激快感！

法国 · 溪降运动 Canyoning

位于普罗旺斯的凡尔登大峡谷(Gorge du Verdon)，其雄伟的断壁景色而闻名于世，而峡谷内的卡斯特兰（Castellane）是水上活动的聚集之地。“溪降”指的是由上游往下游行走，并运用专业的装备从悬崖高处沿瀑布而下，必须掌握从上而下的横移和攀登的技巧，与溯溪相比之下，更加惊险刺激，对爱好者来说所要求的技术更高，极富挑战性。每年夏季这里都吸引许多各种极限运动爱好者，除了溪降，还有攀岩、泛舟等等。凡尔登大峡谷有万丈的绝壁，潺潺的小溪，清可见底的湖水，更有连绵的山峦，今夏，如果你想要拥抱大自然，这里一定是不可错过的选择。

英国 · 抱石运动 Bouldering

英格兰约克郡(Yorkshire)的峰区国家公园，有近百个攀岩点，尤其是位于中心的Stanage，拥有最佳粗砂岩的抱石，以及最难的石灰岩路线，每条路线的攀登乐趣也都截然不同，是英国传统的攀登重镇。抱石是攀岩的另种形式，最大的不同为攀登者得在无绳索的状态下攀登5米高的巨石，不可依赖任何外在的辅助力量，只靠攀登者自身力量来完成攀登的过程。抱石运动可以磨练人勇往直前的意志和复杂的攀登技巧，它训练人们在各种高度及不同角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作，集健身、娱乐、竞技于一身，是项刺激而不失优美的极限运动，因此被称为“峭壁上的芭蕾”。