我搞定失眠，靠的是五十七个上将
 
马客
 
（一）
 
我不失眠，因为我是人类的三能“品种”，即能吃，能睡，能。。。。
 
关于吃，我的作风硬朗据说是源于生辰八字：
 
我的生辰八字决定了我是个好吃者。我出生于某月初九，我的祖母和外祖母彼此没见过几面，但对我好吃根源的发掘，结论却是惊人的一致，“这初九生的孩子，就是没见过食（十）的面”。我乘势将计就计破坛子破摔，这“初九”的生日成了我小时大吃特吃的上方宝剑护身符。
 
【摘自】筷且尽意，杯且从容
https://club.6parkbbs.com/life7/index.php?app=forum&act=threadview&tid=13979473
 
（二）
 
关于睡。我的逆天功夫是在竹马岭自我领悟的。
 
一天晚上开会学习67军政委江西省革委会主任程世清的社会主义新农村的“八字头上一口塘，两边开渠在山旁，中间一条机耕道，新村建在山坡上”。。。。
 
大家端坐在汽灯下认真学习。即使在那样的气氛，我还能入睡，而且是熟睡，而且的而且是很快的秒入熟睡。其结果是我一头从板凳上载到地上，把插兄插妹们给吓倒了。以后开夜会，我得找个安全的地方，或背靠墙，或肘靠桌，否则真有可能出意外。
 
到了今天，我的逆天睡功还神勇不减当年。我常飞越太平洋，但很少商务舱，倒不是钱的问题，而是真的划不来。十几个小时，喝点威士忌到微醺，然后在“非”商务舱我欲因之梦吴越，梦醒已薄美丽间。
 
我一般走PREMIUM，主要是为了吃的质量和环境，那个白桌布一铺，感觉就是不一样。而且酒水服务比经济舱好多了。上个月从魔都回美丽间，上飞机前特地到张江菜市场要了一斤现炸的爆鱼，糖醋汁。那个休闲独斟、那个香气，熏倒兼“醋”倒了邻座。我分享了一块给大白同志，提醒他“有刺”。他普通话不错“谢谢，没关系”，然后就开始千杯少了。
 
（三）
 
读了吴有明同学的《中老年人如何面对失眠？》
https://web.6parkbbs.com/index.php?app=forum&bbsid=2198&act=view&tid=3750510
 
其实对于失眠这样的功能性障碍，靠医药是无能为力的。需要的是常人的生活规律。伟大领袖中老年时的生活质量是相当不行的，其中之一就是睡眠极差。到最后，水合氯醛都黯然失效。
 
尽管我睡功极深，但也不能靠山吃山。我时不时的要越过太平洋，逆时区工作。比如在美丽间经常要到凌晨二三点才GIVE UP对少将们的“长臂管理”。此时再入睡，有时会有问题。问题是脑子的兴奋点还在魔都。我有让思绪减速换跑道的路子。当然不是去数数，我数十大元帅十大将和57个开国上将的籍贯，特别是上将们的分布很有意思
 
内蒙，贵州，广东和河南四省，每省一个。
山西，广西，安徽，辽宁四省，每省两个。
陕西，四川，江西，福建四省，每省三个。
然后是十四个湖北佬九头鸟，十九个无湘不成军的湖南驴子。
 
我闭上眼睛点名，点着点着就随着这些开国将领的家乡而美美入睡。点名经常卡位，卡位点就是入梦处：
 
比如乌兰夫的土默特左旗，我经常“土土土”的"默特"不起来。
比如傅钟的四川叙永，我经常与黄克诚的湖南永兴粘在一起
比如辽宁的吕正操和周桓，哪个是东沟的，哪个是海城的？
最烦人的是贵州侗族杨至诚，他的老家三穗和我的记忆有仇。我经常杨至诚，杨至诚，杨至诚的进入梦乡，去寻觅他的故乡-贵州省三穗县八弓镇木界村。后来上网去看了，那真是山清水秀地杰人灵。
 
OK，能睡，睡好，真的幸福。
 
这里，从这个非正统的角度，给我所敬重的开国将帅们致谢敬礼。
 
2023年8月18日星期五
贴主:markmarkmark于2023_08_18 17:17:20编辑
贴主:markmarkmark于2023_08_18 17:59:01编辑
贴主:markmarkmark于2023_08_18 19:58:31编辑

贴主:markmarkmark于2023_08_18 19:59:40编辑