人养花、花也养人，一花治一病，这八种“健康花”，你家养了几种？
Original 莫语莫失 养花之家


养花不仅能修身养性、陶冶情操，还能美化环境，装点居室，有的花能看还能吃，有的花则可以入药治病，对人的健康大有好处，今天，小编给大家推荐八种能治病的花花，赶紧看看，你家养了几种？
金银花——清热解毒
金银花自古就是清热解毒的良药，有抑菌消炎、清热解毒等功效，经常饮用金银花茶，可祛暑明目、清热下火、缓解感冒及嗓子疼等病症。另外金银花还具有独特的减肥功能，可预防和抑制暗疮、痘痘生长，是集观赏、食用、药用等为一体的优良的观赏花卉。金银花株形优美，花姿清丽，花初开时为白色，后逐渐变黄，具微香，一蒂二花，两条花蕊成双成对、形影不离，似鸳鸯对舞，奇特而美丽，并且它散发的挥发性气味还可抑制空气中细菌的生长、繁殖，盆栽于室，清香典雅，还对人体健康大有好处。



养护： 

金银花喜欢温暖湿润、阳光充足的环境，喜光照也耐阴，可耐干旱和寒冷，适宜的生长温度为15~25度，最低可耐零下10~20度的低温，喜欢疏松肥沃、排水良好、土层较厚的沙质土壤。春天可适当多晒太阳，浇水不可过于频繁，空气干燥时可适当多向植株四周喷水增湿。


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小贴士：

▌春季正是种花的好季节，金银花非常好养，而且价格还不贵，网上十几块钱就能买很大一颗，阳台、庭院都适合种。

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薰衣草——安神助眠
薰衣草是一种应用广泛的天然香料植物，是公认的最具有镇静安神、舒缓情绪的助眠植物，有“百草之王”的美誉。它蓝紫色的花序清雅秀丽，全株散发着怡人的清香，其花香不仅能舒缓紧张、焦虑等不良情绪，有安神助眠、镇定心神的作用，还能杀灭空气中的病菌。经常饮用薰衣草花茶可缓解神经性头痛、预防感冒等，另外薰衣草还有促消化、预防恶心晕眩等作用，家里养上几盆，清香又杀菌，梦幻又浪漫，还能有助于睡眠。


养护： 

薰衣草适应性较强，喜光照充足、温暖干燥的环境，适宜的生长温度为15~30度，较耐寒冷，喜欢土层深厚、排水良好、疏松肥沃、富含硅钙质的土壤。春天可放置于室内向阳处，室温最好保持在10度以上，浇水需适量，保持盆土微润既可，不可过于潮湿。

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石斛——滋阴清热
石斛是我国传统的名贵中药之一，有“药界的大熊猫”的美誉，是我国九大仙草之首，它品种繁多，株形优美，秀丽多姿的花朵娇媚可人，花色绚丽缤纷，观赏价值极高。石斛有强壮筋骨、滋阴清热、养胃健脾、解郁理气、安神益血等功效，具有极高的药用、食用价值，经常饮用石斛茶，可生津利咽、滋阴清热、促进消化等。家里养上几盆，清丽雅致，有益于人体健康！


养护： 

石斛花喜温暖湿润的半阴环境，适宜的生长温度为18~30度，较喜明亮的散射光线，忌烈日暴晒，忌干燥、怕积水。春天可温室养护，室温最好保持在10度以上，早、晚间可适当多晒太阳，给予其充足的光照，空气干燥时可适当喷水增湿。


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菊花——清肝明目

“采菊东篱下，悠然见南山”菊花是我国传统名花之一，有“花中隐士”的美誉，它品种繁多，生命力顽强，能于百花凋零的秋季凌霜怒放，花姿清雅，花色绚丽，颇具观赏价值。菊花不仅漂亮，还有一定的食用、药用价值，有疏风平肝、清肝明目等功效，对感冒、头痛等有辅助治疗的作用，古人认为经常饮用菊花茶可清肝明目、祛湿利水、排毒养颜等，还能延年益寿。家里养上几盆，典雅端庄，别有一番韵味。


 养护： 

菊花生性强健，适应性较强，喜温暖、阳光充足的环境，适宜的生长温度18~21度，可耐32度的高温也可耐寒，喜光照也稍耐阴，喜欢疏松肥沃、富含腐殖质、排水良好的砂质土壤。春天可适当增加光照，一般清明以后气温稳定后方可出室。


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月季花——活血调经

月季花是我国的传统名花之一，它品种繁多，花形、株形等富于变化，花色缤纷多彩，花姿娇美动人，极富观赏价值，有“花中皇后”的美誉，是很受大家喜爱的观赏花卉。月季花不仅漂亮，还是一味妇科良药，它的根、叶、花均可入药，有活血调经、解毒消肿、美容润肤等功效，女生如果经常饮用月季花茶，可活血美容、改善痛经，使人青春长驻。家里养上几盆，清新雅丽，花团锦簇，别具一格。


 养护： 

月季花适应性较强，喜温暖、阳光充足、通风良好的环境，适宜的生长温度为22~25度，可耐干旱和寒冷，喜欢富含腐殖质、排水良好、疏松肥沃的微酸性沙质土壤。春天可适当增加光照，浇水不可过于频繁，忌长期盆内积水。


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杜鹃花——祛风止痛

杜鹃花有”花中西施“的美誉，寓意繁荣吉祥、事业兴旺、鸿运高照等，是很受国人喜爱的观赏花卉。它品种繁多，株形丰满，枝繁叶茂，叶色浓绿光亮，花开时绮丽多彩、五彩缤纷，犹如彩霞绕林，极富观赏价值。杜鹃花的花朵、叶子、根都可入药，有祛风止痛、活血调经、化痰止咳、止痒、止血等功效，对治疗风湿性关节炎、吐血、月经不调等均有疗效，家里养上几盆，清雅别致，独具风韵。

养护： 

杜鹃花喜欢温暖湿润、通风良好的半阴环境，适宜的生长温度为15~25度，忌烈日暴晒，喜欢疏松肥沃、富含腐殖质的酸性土壤。春天可温室养护，室温保持在5~10度以上，适当增加光照，中午天气暖和时可适当开窗透气，加强空气流通。


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薄荷——提神醒脑

薄荷是我国常用中药之一，它植株娇小，叶色嫩绿、四季常青，全株散发着清香，常年生机勃勃，颇具观赏价值。薄荷应用广泛，具有一定的食用、药用价值，叶片可直接泡水喝，也可用它熬粥、煲汤、做菜等，有疏风散热、提神醒脑、清咽利喉等功效，可有效缓解感冒引起的咽喉疼痛、发热等症状，家里养上几盆，清新悦目，有益于人体健康，还能减轻异味。


 养护： 

薄荷生性强健，适宜的生长温度为25~30度，喜光照较耐寒，最低可耐零下15度的低温，喜欢疏松肥沃、排水良好的微酸性或中性土壤。春天可放置于室内光线明亮处养护，浇水不可过于频繁，保持盆土微润即可。


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芦荟——杀菌消毒芦荟一直深受大家喜爱的观叶植物，它株形美观大方，肥厚多汁的叶片常年青翠，颇具观赏价值。芦荟蕴含75种元素，有明显的保健、美容、药用价值等，有“神奇植物”、“家庭药箱”、“空气净化专家”等美誉，它不仅能吸收甲醛等有害物质，净化室内空气，还能杀灭空气中的有害微生物,并能吸附灰尘等。

芦荟本身含有的芦荟酊能有效杀灭各种真菌病毒的原体，抑制其发育和繁殖，有杀菌消毒的作用，平时如果遇上蚊虫叮咬、或扭伤、烫伤等，可取一小段芦荟，涂抹在伤处，有一定的缓解、治疗作用，不过并不是所有的芦荟都有这些功效，一定要使用有食用、药用价值的芦荟品种。

养护： 

芦荟喜温暖、阳光充足的环境，适宜的生长温度为20~30度，喜欢疏松肥沃、排水良好、富含腐殖质的沙质土壤。春天可温室养护，室温不得低于10度，适当增加光照，浇水需适量，忌长期盆内积水。

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人养花、花也养人，一花治一病，这八种有益于人体健康的花花，你最喜欢哪一款呢？除了这些，你还知道哪些对身体好的植物呢？欢迎留言参与讨论！