【每日蔬食】黃金瓠瓜
材料瓠瓜1斤、南瓜半斤、净斯咖哩粉1大汤匙、盐少许做法步骤1瓠瓜去皮切块，瓠瓜去籽不去皮切块备用。2起油锅，放入瓠瓜、适量的水以及南瓜焖煮至熟，再加入盐、咖哩粉拌匀即可。瓠瓜属于夏季比较常见的蔬菜，从中医的角度来讲，瓠瓜性平、味甘，具有一定的利水渗湿、消肿除烦的功效。对于一些水肿患者或者是上火的症状有一定的改善作用~
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咱是不去皮的，皮有营养，洗干净了，连皮吃。 (无内容) - 老孙子 (0 bytes) 06/06/21
老孙子 给 你好毒 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 老孙子 (0 bytes) 06/06/21
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