素问 上古天真论（三）
素问 上古天真论（三） 岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮，五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动。八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。则齿发去。肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，故五脏盛，乃能泻。今五脏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。
试译：
肾脏的主要功能之一是贮藏阴精，这种阴精具有生殖功能，它的来源除从父母那里接受下来的所谓“先天之精”外，还要靠其它的脏腑输送而来，并不断加以补充。所以，只有五脏的功能旺盛，阴精充足，肾脏中的阴精才能充满，也才可能有生殖之精排出。人到老年，五脏的功能都已经衰败了，肾中阴精自然也枯竭，促进生殖机能的“天癸”也随之竭尽了，因此，表现为头发大部或全部变白，筋骨懈怠无力，身体感到沉重，活动很不便利，走起路来也摇摇晃晃的不平稳，人到了这个时候，当然就不会再有生育能力了。
试译：
岐伯回答说：按一般生理过程来讲，女子以七年为一个发育阶段，到了七岁左右，肾脏的精气开始旺盛，表现为更换牙齿，头发逐渐茂盛；到了十四岁左右，对生殖机能有促进作用的物质——“天癸”，成熟并发挥作用，使任脉通畅，冲脉气血旺盛。任脉和冲脉都起源于肾脏之下，而联系妇女子宫，这两天经的通畅和旺盛，表现为月经按时来潮，因而有了生育能力；到了二十一岁左右，肾气充满，表现为长出智齿，所以牙齿长全了，身量也长得够高了；到了二十八岁左右，筋骨坚强有力，肌肉丰满，头发旺盛到了顶点，全身也达到了最健全盛壮的时期；到了三十五岁左右，经过颜面部的阳明经脉气血开始衰减，因而面容开始憔悴，头发也开始脱落；到四十二岁左右，经过头面部的三条阳经气血都衰减了，表现为面容枯憔，并且开始长出白发；到了四十九岁左右，任脉空虚，冲脉的气血衰减，天癸竭尽，所以月经停止，因而身体显出衰老，并且没有生育能力了。
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