女孩皮肤松弛显老，3个习惯要及时改掉，会延缓衰老
1.经常熬夜
大多数的年轻人都有熬夜的习惯，长期熬夜会影响女性的内分泌，还会降低身体的抵抗力，甚至还会引发很多的慢性疾病。很多人以为睡足了8个小时就不算熬夜，实际上在晚上11点之后还未入睡就属于熬夜，晚上11点之后身体进入了排毒阶段，而这时身体还未入睡，就会使产生的毒素大量的在体内堆积，会加快皮肤的衰老。2.喜欢吃油炸类的食物油炸类的食物口感酥脆，非常受女生的欢迎。若长时间吃油炸类的食物，不仅伤害身体，还会加速皮肤的衰老。油炸类的食物中含有大量的脂肪，让女生的身体走样。油炸类的食物中含有大量的有害物质，这些有害物质未及时的排出体内，大量的堆积在体内就会加速肌肤的衰老。
3.长期不运动
适当的运动可以加速身体的新陈代谢，还能促进血液循环，帮助身体将堆积的毒素快速的排出。若女生长期不运动，就会使身体的新陈代谢缓慢，毒素大量的堆积在肌肤细胞，破坏肌肤深层的结构，皮肤上长出的皱纹越来越多
机智如我ll2021-01-22 17:03:47
贴主:心语于2021_01_22 16:41:18编辑
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红杞茶??喝多点！ (无内容) - 炫笔伏逼 (0 bytes) 01/22/21
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哈哈，?? (无内容) - 心语 (0 bytes) 01/22/21
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心语好 ? (无内容) - sky9 (0 bytes) 01/22/21
9 版好，给您问安??? (无内容) - 心语 (0 bytes) 01/22/21
哈哈。。谢谢 ??。哈利路亚 Hallelu Yah (无内容) - sky9 (0 bytes) 01/22/21
??上帝保佑。。。 (无内容) - 心语 (0 bytes) 01/22/21
哈哈。。。自己保佑最实际！?? (无内容) - sky9 (0 bytes) 01/22/21
(^-^) 心语 给 sky9 送上一包开心果！ - 心语 (87 bytes) 01/22/21
我一说『自己保佑最实际！』就立马又好吃的！灵光吧？? (无内容) - sky9 (0 bytes) 01/22/21
(^-^) 心语 给 sky9 放响一串快乐鞭炮！ - 心语 (89 bytes) 01/22/21
谢谢！光明又响亮。?????? (无内容) - sky9 (0 bytes) 01/22/21
??? (无内容) - 心语 (0 bytes) 01/22/21
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??? 就你最实际啦！ (无内容) - 心语 (0 bytes) 01/22/21
那当然！? (无内容) - sky9 (0 bytes) 01/22/21
点赞不显，手 赞 赞? 谢谢?? (无内容) - 心语 (0 bytes) 01/22/21
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