在超人气电影《超能陆战队》中，大白的第一次出现，就展现了「暖男」式关怀：「请用一级到十级表示你现在的疼痛等级」

这个也就是临床上常用的疼痛数字评分法：
一般以是否影响睡眠来区分，如果疼痛不影响睡眠为轻度（0到3分）；已影响睡眠为中度（4到6分）；痛得根本无法睡眠为重度（7到10分）。
你的疼痛属于哪一级呢？为了更直观地展现，这有一份具体疼痛参照表（仅供参考）：
▲人体能忍受的痛感级别是几级呢？
有人专门做了相关的实验，对于体验者来说：
1、2 级体验并没有疼痛的感觉；3 级体验就能感到肚子麻麻的；
4 级体验时有了被人用手掌拍打肚子的感受；
5 级体验时心率会明显加快，感觉有人用拳头在打自己肚子；而 6 级体验疼痛感进一步加深；
7 级体验的疼痛刚开始，不少人就疼得叫出了声音，大部分人只能坚持几秒钟。
一般人进行疼痛忍受测试时，大多停留在 6—7 级痛感，然而孕妇在生孩子时，痛感通常都在 9 级左右。
▲关于疼痛，你需要知道的事
而且你有没有发现，你的痛感和别人不一样？有些人擦破一点皮肤，就会疼得饭都吃不下，而换做别人，却觉得没什么感觉。
专家认为，疼痛很多时候来源于个人的感受，主要是主观感觉。疼痛一般和个人的神经敏感度、个人经历、意志、性格有密切的关系。
虽然，每个人对疼痛的忍耐程度不同，但不管是遇到痛彻心扉的急性疼痛，还是延绵不愈的慢性疼痛，都会产生各种负面影响。
除去生理上的不适难以忍受、心理上亦是会产生焦虑、抑郁、痛苦等各种情绪。
比如抑郁症在慢性疼痛人群中的发生率非常高，是普通人群的 3 倍以上。在慢性疼痛患者中，抑郁症的发生率高达 60％。慢性疼痛会直接或间接引起心理和精神障碍。
数据显示，全球慢性疼痛患病率约为 38%，其中发展中国家患病率为 41%，且女性慢性疼痛患病率高于男性，头、肩、腰是慢性疼痛的主要部位。
在我国，慢性疼痛患者超过 3 亿人，且以每年 2000 万人的速度增长。
疼痛作为机体面临损害或疾病的信号，提醒患者应加以重视，及早就医，不要想着「忍忍就好了」，很多急性疼痛在「忍」的过程中可能转换成慢性疼痛，甚至终身不愈。
慢性疼痛，除了疼痛本身，最重要的特点是：「慢性」，这两个字包含了多少被慢性疼痛所折磨着的个案的辛酸。
为了防止机体遭受更大、更长久的损害，对于疼痛，及时的诊断和治疗是关键！
对于急性的、由原发病引起的疼痛可以前往专科门诊，如突发心绞痛去心内科或急诊；阑尾炎前往普外科、胃肠外科等；
对于顽固的慢性疼痛、未查明原因的疼痛或查明原因却无法根治的疼痛可前往疼痛科就诊，如偏头痛及其他各类尚未明确的头痛、癌痛、三叉神经痛、颈椎腰腿痛等。