真正的伤害，并不是来自陌生人，而是来自身边人

现代人的崩溃，都是默不作声的：看起来特别正常，会说笑，会打闹，会社交，表面很平静，实际心情却很糟，但不会骂人，不会砸东西，更不会哭，只是不太想说话，不太想联系，不太想活，却也不敢去死

快乐的秘诀就是停止胡思乱想；治愈自己最好的方法就是忙碌加早睡；不要因为5分钟的不开心，而影响了一天的效率和心情（不然太不划算了）

会有一个人认认真真地看完你的每一条动态，每一个回复，但是不曾留下一句话

小时候摔倒，会看看周围有没有人，有，就大哭一场，没有，就乖乖爬起来；长大后摔倒，还是会看看周围有没有人，有，就赶紧爬起来快速离开，没有，就坐着小声哭一会儿

长大后，学会了一些东西，有些，被称之为虚伪；有些，被称之为坚强

世界上没用的东西：没有气的可乐，热气腾腾的西瓜，没有钱的银行卡，跟父母发过的脾气，女人的眼泪，不敢表达的爱，对前任的念念不忘，百无一用的深情 

今年最大的改变是，学会了沉默，学会了承担，学会了不爱说话，学会了懒得解释，学会了默默自愈，学会了有苦自己咽，学会了有泪自己擦，学会了有伤自己养，明白了“有些事情再主动也没用”，明白了“有些事情得不到连伸手都是多余”，明白了“如果今天不逼自己学会72变，明天谁会替你抗下九九八十一难”

习惯了别人的忽冷忽热，也要习惯别人的渐行渐远

稍微让人心累的关系可以不用再去维持：一是没时间，二是没必要

时间让人学会了：独自承受，笑而不语，痛而不言

人心难测，不要逢人就诉苦，因为看你笑话的人永远比关心你的人多

人敬我一尺，我敬人一丈；任何事情都是相互的，从来没有平白无故的好，也没有无缘无故的坏；在任何关系中，首先要考虑的是“值得”，“珍惜的重量”（不值得就算了）

前世不欠，今生不见；今生相见，定有亏欠

心只有一颗，凉了，就再也暖不了，伤了，就再也回不去

错过一辆车，可以等；错过一个人，也许就是一辈子

我很平凡，但不是谁都能走进我的心里；我很寻常，寻常到你不会再遇到第二个我

一切都是最好的安排；好的人给你快乐，坏的人给你经历，即使是最差劲的人，也是在送给你一些教训

用满腔温柔，遇见好的；用满腔慈悲，接受坏的；这就是人生

人会长大三次：第一次是在“发现自己不是中心的时候”；第二次是明白“即使再怎么努力，还是无能为力的时候”；第三次是在“即使无能为力，也要奋不顾身全力去拼的时候”

能习惯了你的陪伴，也能习惯没有你的孤单

“高估了自己在别人心中的位置”是尴尬

有缘再见

最让人焦虑的，不是“忙和累”，而应该是“没有什么特别感兴趣的东西，没有特别想见的人，没有想动的心”，“明明知道自己该努力了，却不知道该往哪里用力”
《一禪小和尚》