中医奶奶的故事
中秋佳节赏明月  月圆人圆天下圆
作者：曾乐
 
    放假了！终于在繁忙之中，迎来了一个小假期，我要利用这个小假期，好好写几篇博文，以感谢各位博友的支持！首先，还是祝各位身体健康，万事如意，中秋快乐！中秋佳节赏明月，月圆人圆天下圆，圆就是圆满！而健康是圆满的前提，也是快乐的前提，所以，我必须祝各位健健康康！方能快快乐乐，圆圆满满！
    给大家说一则有关健康的幽默，在一个有众多名流出席的晚会上，鬓发斑白的巴基斯坦影坛老将雷利拄着拐杖蹒跚地走上台来，主持人开口问道“您老人家身体健康吗？”雷利回答“健康，非常健康！”主持人又问“听说你还经常去看医生？”雷利回答“是的。”主持人故意问“健康为什么还经常去看医生？”“因为必须有人经常去看医生，医生才能够活下去。”台下爆发出热烈的掌声。主持人接着问“您经常去药店买药吗？”“是的，”雷利回答“因为药店老板也得活下去。”台下又是一阵掌声。“您经常吃药吗？”“不，我经常把药扔掉。因为我也要活下去。”台下大笑。
    这则幽默故事意味深长，对于一个健康的人来说，如果饮食有节，不暴饮暴食，不饱一餐饿一天地生活没有规律，如果起居有时，有着良好的起居习惯，经常注意防病保健，把小病消灭于萌芽状态，他就不会生大病重病，在此方面，中医食疗可以派上大用场。而最让人发笑且意味更加深长的是，雷利回答的“我经常把药扔掉，因为我也要活下去。”现在有统计说，世界上有三分之二左右的疾病，是药源性或是医源性疾病，就是因为环境污染致病，因为治疗小病而致大病的例子举不胜举。为什么？天天吃药，没病也会吃出病来啊！所以，要想活下去，就得健康，要健康，就要远离医院和药房！就要远离污染！我这个解读可能会伤害到医院和药房的利益，不被他们所喜欢，但我这也只是说的大实话！节日里注意不要暴饮暴食，保持健康才会快乐啊！
    再讲一则科学幽默：《你的胖瘦由你体内的细菌决定》
    是什么让一些人看起来很苗条，而另一些人却体型偏胖呢？据《中国科学报》一则文章报道，除了受饮食和遗传影响外，生活在我们体内的微生物群，可能也要负部分责任。
    近日，发表在《科学》杂志上的一项对双胞胎的最新研究表明，纤瘦的人体内具备他们的肥胖同胞所没有的细菌。而这些细菌只要有机会，就会防止体重的增加。不过，到目前为止，这项研究工作还仅限于老鼠试验阶段。
    为了探讨微生物在肥胖人群和苗条人群之间的不同之处，美国华盛顿大学圣路易斯分校的研究人员，选择从4对同卵双胞胎身上获得的肠道细菌的样本，这些双胞胎都是一方为苗条个体而另一方则是肥胖者。研究人员将这些微生物移植到没有肠道微生物的老鼠体内，结果发现获得双胞胎中的苗条个体微生物的老鼠仍然保持了纤瘦的体型，相比之下，那些被移植双胞胎中肥胖个体微生物群的老鼠，其身体脂肪平均增加了10%。看来，微生物虽然小，但我们却不能够小看它啊！它不但决定着我们是否健康生病，是否感染，而且还决定着我们的身材美丽，大意不得！
    笑一笑，十年少，节日里，祝天下人都快乐如意！