现在，去拔火罐的人越来越多了，大家喜欢拔火罐，原因很简单，拔了火罐以后，感觉身体特别舒服，很多人都认为，拔火罐以后，拔的部位会有瘀血，其实这些瘀血就是体内的毒素，颜色越深，意味着毒素越多。

但真相，果真如此吗？

拔火罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的中医疗法。拔罐疗法在古代中着悠久的历史，早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”（类似于后世的火罐疗法）的记载。

人们热衷于拔火罐，原因很简单，拔火罐是老祖宗留给我们的文化和中医瑰宝，之所以一直到现在还流行，那是因为它的功效是有目共睹的，很多人都有这样的感觉，平时感觉颈肩痛或腰背痛，但是只有去拔一次火罐，很快这些地方就会特别舒服。

另外，现在拔火罐越来越方便，很多医院都开设了康复科，有专门的拔火罐服务，有很多私人的中医养生堂或中医诊室，也能进行拔火罐，甚至连一些足浴店也提供拔火罐的服务。
还有，现在网络很发达，大家可以从网络上购买拔火罐的器具，回到家之后，自己动手操作。

其实，不仅国内流行拔火罐，拔火罐在国外也很流行，大家可以发现，每当一些重要体育赛事的时候，经常能看到很多国外的体育运动员身上有拔火罐的痕迹，甚至有国外运动员接受采访说，拔火罐以后感觉肌肉很放松和舒适，这样有助于他们在体育比赛中获得更好地成绩。

细心的人总能发现，无论是运动员还是普通人，只要拔火罐，身上肯定会有瘀血？那么是不是有瘀血，就提示身体里有毒素，就暗示身体不好呢？

当然不是。

拔火罐之所以会引起瘀血的发生，主要原因是在负压的作用下，皮下毛细血管破裂所致。在中医看来，拔火罐并不是直接把毒素从体内吸出来，而是利用拔火罐的方法来促进体内代谢物的排泄。

所以，出现瘀血，绝不是毒素的提示。

拔火罐虽然好，但是并非人人都适合去拔。

1、有严重皮肤病的人，不适合拔火罐，原因是拔火罐有可能会加重皮肤病。

2、有严重血液系统疾病或凝血功能障碍的患者，不适合拔火罐，因为拔火罐会导致皮下毛细血管的破裂，若是凝血功能不好，会导致出血加重。

3、高热、昏迷、癌症、水肿患者不适合拔火罐。

4、孕妇、儿童均不适合拔火罐。

5、恶病质的人，由于严重消瘦，肌肉没有弹性，也不适合拔火罐。

拔火罐虽然具有通经活络的作用，但并不是身体的任何一个部位都能去拔火罐，像骨凸起的部位、心跳处、眼睛、耳朵、鼻子、乳头等部位均不适合拔罐。拔火罐最好选择肌肉组织较多的部位进行，如肩部、背部、臀部、大小腿等部位。

另外，拔火罐的时间并不是越长越好，一般来说，拔火罐的时间要控制在10-20分钟，拔完火罐不建议立刻洗澡。