健康过年 | 流感和普通感冒的区别
来源 / unsplash 来源 | 北京市疾病预防控制中心
作者 | 北京市疾控中心传地所 孙瑛
在冬春季，我们经常听说流感和普通感冒，北京疾控提示，它们究竟有哪些区别？
病原体区别
普通感冒是指上呼吸道感染的一类症状的统称，常见的病原体包括鼻病毒、腺病毒、副流感病毒、普通冠状病毒等。
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，常见的流感病毒有甲型H3N2亚型流感、甲型H1N1流感、乙型Victoria系流感，其次还有乙型Yamagata系流感、丙型流感等。
症状和病程区别
普通感冒：通常表现为喉咙痛、流涕、咳嗽、打喷嚏、头痛和疲劳等症状。
症状较为轻微，发病较为缓慢。普通感冒发热持续时间多在1-2天，且并发症较少。
流感症状更为剧烈，一般表现为急性起病、发热（可达39—40℃），伴有寒战、全身酸痛、极度疲劳等全身症状，也可有呕吐、腹泻等症状。
轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。
流感的发热持续时间较长，一般在3-5天，可以合并肺炎、心肌炎、脑膜炎等并发症，尤其是老年人、儿童、孕妇和有基础疾病的患者更容易出现较严重的并发症。
传播能力区别
普通感冒和流感传播方式相似，主要为呼吸道飞沫传播。普通感冒传播能力较弱，通常不会导致集中发热疫情。流感传播能力较强，绝大部分学校集中发热疫情由流感导致。
季节性区别
普通感冒没有明显的季节性，四季均可以发生，秋冬季发病较之夏季更多。我国北方地区流感具备明显的季节性，通常流行高峰在11月至次年3月，夏季几乎没有流感。
预防方法区别
普通感冒预防方法主要是非药物干预的办法，包括良好卫生习惯、佩戴口罩、避免接触患有感冒的病人等。
而流感除了上述的预防方法外，世界卫生组织以及各国官方机构均认为接种流感疫苗是预防流感的有效的方式。
通过了解流感和普通感冒的区别，我们能更好地保护自己和他人。记得保持良好的生活习惯，关注个人卫生，及时就医，让我们共同守护健康。
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