四道每个人都不会拒绝的家常菜
四道每个人都不会拒绝的家常菜
无拘无束的鸡腿子01鱼香肉丝
YU XIANG ROU SI材料:里脊、木耳、青椒、胡萝卜、生抽、老抽、淀粉、蚝油、醋、糖、豆瓣酱、料酒
①.里脊切成条状,在碗中放入适当料酒,一勺生抽,半勺老抽,一勺淀粉抓匀腌制10分钟左右
②.提前调制料汁:两勺生一勺老抽、一勺醋、半勺糖、一勺豆瓣酱、一勺淀粉、半碗水搅匀。然后把青椒,木耳,胡萝卜切丝备用
③.油热下入腌制好的肉条,炒熟后放入蒜末继续炒出香味,下入刚刚切好的菜丝,炒至断生,最后倒入调制好的料汁大火翻炒即可
02 柴鸡蛋炒牛肉
CHAI JI DAN CHAO NIU ROU
材料:柴鸡蛋、牛肉、蒜末、小米辣、青椒、生抽、蚝油
①.首先把鸡蛋打散炒熟备用
②.起锅烧油,放入切好的牛肉片,炒熟后放入蒜末小米辣继续翻炒,翻炒出香味
③.把刚刚炒好的鸡蛋倒入锅内,倒入切好的青椒,加入2勺生抽,1勺蚝油继续翻炒均匀,最后撒入葱花点缀即可
03 地“二”鲜
DI ER XIAN
材料:茄子、青椒、小米辣、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐
①.茄子处理好切成条状放入蒸锅中蒸熟后备用
②.锅中放油,油热放入切好的青椒,煎至虎皮状,放入蒜末,小米辣炒出香味
③.放入蒸好的茄子进行翻炒,放入一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,少许盐翻炒均匀即可
04 辣子鸡丁LA ZI JI DING
材料:鸡胸肉、辣椒、姜蒜、花椒、料酒、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、盐、淀粉、芝麻
①.鸡胸肉切丁,放入姜片,一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,一勺淀粉,少许盐和胡椒粉,抓匀后腌制30分钟
②.锅中放入宽油,油热放入腌制好的鸡肉,炸制金黄后捞出后等待油温升高再次放入鸡肉复炸,炸制颜色变深后捞出
③.锅中留底油,放入蒜末,花椒、干辣椒炒香,放入鸡肉,翻炒均匀后放入两勺白芝麻再次进行翻炒(大火),翻炒出香味即可
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