癌症数据，美国下降31%创新高，中国成癌症大国，原因值得深思
营养师珍珍
世界卫生组织发布2020年全球癌症数据，预估多种癌症的发病趋势，其中显示全球的新发癌症病例有1929例死亡病例有996万例，中国的癌症发病率和死亡率都排第一，成为“癌症大国”。

《癌症临床医学杂志》上公布美国的癌症统计报告，由于该统计通常会延迟几年，所以数据是截止一八年的。




在这个报告中，从1991年到2018年，27年来美国的癌症死亡率下降了31%，这是比较惊人的数据，特别是近两年，下降的幅度还在持续下降。

为什么我国的癌症发病率和死亡率远超其他国家，但美国的癌症数据却持续下降呢？背后的原因，希望大家能够深入了解。




癌症数据，美国下降31%创新高，中国成癌症大国，原因值得深思
——美国癌症早期筛查率高，我国相对较低

根据了解美国癌症死亡率下降和癌症的种类有密切联系，主要是前列腺癌，肺癌，结直肠癌和乳腺癌死亡率一直在降低，所以总体上分析下，降幅度也就比较大。

这几种癌症死亡率低，跟早期筛查有密切联系，如果能够做到癌症早筛查就可以尽量早治疗，更有助于病情痊愈。




比如结直肠癌肠镜检查，就是最直接也是最好的选择，可以预防和发现早期肠癌，关于癌症筛查美国是积极推广并实施，但是在我国有不少朋友，对于定期检查身体存在错误认知。

甚至有些人觉得体检就是浪费钱，根本没有必要，就是因为这种心理往往错过了疾病的最佳治疗时间，导致病情发现时进入晚期。




——美国采取禁烟措施，但我国有高达3.5亿烟民

众所周知，香烟和肺癌的关系密切，美国癌症死亡率下降，对于肺癌他们做的一件事就是禁烟。

几十年里美国采取一系列禁烟的措施，这很大程度上降低国民吸烟率，大大降低人们受到二手烟危害的影响，吸烟的人少了自然可以降低得肺癌风险。




在我国吸烟是比较多的，我国烟民高达3.5亿，烟民越多，身体遭受的威胁越严重，也能让更多人处于二手烟环境中，这恰恰也增加了肺部癌变的风险。

另外世界卫生组织国际研究机构曾公布挚癌物清单，从中我们也可以找出我国癌症高发的原因，比如国民比较喜欢吃加工肉类食物、腌制类食物、烧烤类食物，还有些人特别喜欢咀嚼槟榔等，这都在一定程度上增加了癌症的风险。




综合分析，美国癌症死亡率持续下降，我国癌症高发与多方面因素有关系，所以在日常生活中一定要认识到体检的重要性，并且积极调节自己的饮食习惯和行为习惯，这样才能尽可能降低癌症发生，也能降低死亡率。

癌症的症状和前兆
1、反复发热

不明原因的发烧可能是危险征兆，癌症扩散至身体其他器官时，通常会导致发烧。淋巴瘤、白血病等血癌都有发烧症状。




2、体重降低

如果体重莫名其妙下降10%，应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。

3、吞咽困难

长期的吞咽困难，进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感、消化不良等，如果除外脑血管病引起的原因，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆。




4、咳嗽不止

如果莫名其妙的咳嗽持续不断，伴咳嗽带血或不带血，时间超过3-4周，尤其有多年吸烟史的人，可能是肺癌或喉癌前兆。

5、淋巴结变化

不管身体哪个部位，如果淋巴结持续增大，尤其是腋窝或颈脖出现淋巴结肿大，超过1个月，则很可能是乳癌、肺癌或脑癌的症状。




五大恶性肿瘤筛查方法
【1】肺癌筛查方法：建议每年做一次低剂量CT筛查肺癌，如果CT发现肺部有阴影或小结，特别是磨玻璃样的阴影和小结，较好到正规大医院找有经验的医生看看，有必要的话可以做个病理活检。高危对象：40岁以上、有肺癌家族史、有长期吸烟史。




【2】胃癌筛查方法：一旦出现上腹部不适、心窝隐痛、食后饱胀感，食欲不振、消瘦、乏力，经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液，或有大便呈黑色柏油样等症状者，应及时做胃镜排查。

没有出现任何胃部不适的年轻人，三代以内直系亲属中有60岁以下胃癌病死的，较好每年做一次胃镜检查，没有高危因素的人40岁以上的建议每一到两年做一次胃镜检查。




【3】肠癌筛查方法：研究发现肠癌的发病年龄偏大，正常人群50岁以上可以每年做一次大便隐血、肿瘤标志物镜筛查。

较好能做肠镜筛查，如果没有问题就间隔3-5年做一次肠镜。另外，如果发现大便带血，不要理所当然地认为是痔疮而掉以轻心，可咨询医生，必要时做个肠镜检查。




【4】肝癌筛查方法：可以使用B超和甲胎蛋白筛查，进一步明确诊断可做CT或磁共振检查。高危人群半年查一次，正常人群可一年一次。如果出现食欲不振、恶心、腹胀、上腹部不适等，应尽快去医院就诊检查。

高危对象：有肝癌家族史，五年以上乙肝患者，乙肝病毒携带者，40岁以上有慢性肝炎病史，肝硬化患者，长期嗜酒者。




【5】食管癌筛查方法：建议较好每年做一次内镜检查看看食管情况，发现异常可取活检病理检查。如果内镜检查发现中重度不典型增生，要当心是癌前病变的信号。高危对象：40岁以上，有食管癌家族史，长期吃烫食、腌制食品者。

癌症是很严重的恶性肿瘤，癌症病人五年生存率是衡量癌症治疗效果的指标，五年生存率就是指病人生存五年以上的几率。




早期癌症病人，如果能够早发现、早诊断、早治疗，肿瘤没有扩散和转移，通过根治性手术切除可以治愈，早期癌症病人五年生存率85%以上。中晚期癌症病人积极治疗五年生存率60%左右，晚期癌症病人积极治疗一般可以延长1-3年的寿命。