谢谢分享大雪美食。
回答: 明日大雪，建议大家少吃腌肉和红薯，多吃4样，滋补强身安康过冬 由 东海独钓叟 于 2022-12-06 0:51
进入大雪，空气更冷，寒风更烈，我们体内的消耗自然也就更大。所以“冬补”正是应季而食的体现。不过“补”也不能盲目，不能想吃啥就吃啥，而要懂得合理进补，保证营养的多样性，才能将身体各处照顾到。
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