菜品低脂又营养，吃起来不油腻。
回答: 建议中老年人：夏天多吃这6样家常菜，低脂高营养，清淡味道香 由 东海独钓叟 于 2022-06-04 14:58
中老年人上了年纪之后，一定要在夏天多吃这5样家常菜，这些菜品低脂又营养，吃起来不油腻。但是价值却很高，清淡味道又很香。所以适量的在夏天的时候多吃一些，对身体更好。
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